Coaching par Théo Porrovecchio
Coach sportif à Marseille, titulaire d'une licence STAPS spécialité entraînement sportif, j'accompagne toutes personnes vers des résultats durables, stop le "summer body".
Mes accompagnements s'inscrivent dans la durée (minimum 6 mois ou 12 mois), structurés en phases pour construire des résultats solides.
Mon approche repose sur un suivi personnalisé poussé : programmes sur-mesure avec différentes méthodes d'entraînement (musculation, circuit training, Hyrox), adaptés à votre train de vie et à vos éventuelles contraintes articulaires, alimentation adaptée à votre quotidien, optimisation de plusieurs facteurs comme le sommeil, le stress.
Mon objectif : que chaque séance ait du sens pour vous, et que vous repartiez à chaque fois en ayant progressé — que ce soit sur la charge, la technique, ou simplement la confiance en vous et votre corps.
Expérience :3 ans
Niveau :Débutant, Intermédiaire, Confirmé
Disponible :Lundi, Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi
Les prestations
Bilans
Rendez vous diagnostique
Coaching
Séance d'essai
Cours collectifs
À propos du coach
Coach sportif à Marseille, titulaire d'une licence STAPS spécialité entraînement sportif, j'accompagne toutes personnes vers des résultats durables, stop le "summer body".
Mes accompagnements s'inscrivent dans la durée (minimum 6 mois ou 12 mois), structurés en phases pour construire des résultats solides.
Mon approche repose sur un suivi personnalisé poussé : programmes sur-mesure avec différentes méthodes d'entraînement (musculation, circuit training, Hyrox), adaptés à votre train de vie et à vos éventuelles contraintes articulaires, alimentation adaptée à votre quotidien, optimisation de plusieurs facteurs comme le sommeil, le stress.
Mon objectif : que chaque séance ait du sens pour vous, et que vous repartiez à chaque fois en ayant progressé — que ce soit sur la charge, la technique, ou simplement la confiance en vous et votre corps.
Les questions fréquentes
Concernant les tarifs ils seront affichés au moment du rendez vous diagnostique. C'est un moment clé qui me permet de comprendre l'entièreté de vos besoins et de vos difficultés. Une fois que j'aurais suffisamment de données sur vous. Je vous proposerai l'accompagnement qui vous correspondra le mieux en fonction de la durée que vous souhaitez (6 ou 12mois)
Les avis
Zone de coaching
Marseille +5 km
Les horaires de coaching
Europe/Paris