Coaching par Thadddee Adam - TA Rebuild
Ancien athlète de haut niveau en course à pied, j’ai construit mon parcours autour de la performance, de la rigueur et de la progression continue.
De 38' sur 10km en 2018 à 29’01 sur 10 km en 2023, mon évolution est le fruit d’un travail structuré, intelligent et reproductible.
Diplômé en éducation physique depuis 2016 et préparateur physique depuis 2017, j’accompagne à 100% depuis 2018 des profils variés :
- Débutants
- Sportifs en transformation physique
- Athlètes de haut niveau (D1 football, ultra-trail, demi-fond / fond niveau Olympique)
Avec plus de 500 personnes suivies, mon approche repose sur une vision globale :
performance, esthétique, santé et durabilité. J'encadre certains sportifs depuis plus de 8 ans !
En 2023, j’ai co-fondé Olympe Premium Fitness, un centre dédié à l’accompagnement haut de gamme mêlant sport, santé et optimisation du corps.
Mais mon parcours ne s’est pas arrêté à la performance.
En octobre 2025, une hernie discale sévère m’a contraint à tout arrêter.
Perte de force, fonte musculaire, incapacité à courir normalement…
-> J’ai dû repartir de zéro.
Aujourd’hui, je reconstruis mon corps étape par étape, avec un objectif clair :
- Revenir au plus haut niveau et performer en Hyrox (objectif solo Maastricht - septembre 2026)
Cette expérience m’a permis de développer une expertise encore plus poussée :
- Reprise après blessure
- Reconstruction physique intelligente
- Optimisation du corps sur le long terme
-> MA MISSION
Aujourd’hui, je mets toute mon expérience au service de profils sérieux et engagés qui veulent :
✔️ Transformer leur physique
✔️ Améliorer leurs performances
✔️ Structurer leur entraînement
✔️ Se dépasser intelligemment
Que ce soit en :
🏃♂️ Course à pied
🏋️ Musculation
🔥 Hyrox / Cross training
🥗 Nutrition
-> SI TU VEUX DES RÉSULTATS CONCRETS
Tu ne trouveras pas ici des programmes génériques.
Chaque accompagnement est basé sur :
une vraie méthode
une progression mesurée
un suivi structuré
SII TU ES PRÊT À PASSER UN CAP
Alors on peut travailler ensemble.
Expérience :8 ans
Niveau :Tous niveaux
Les prestations
Produits
Programme Musculation OU Course
Ajustement hebdomadaire
Support et communication via application
Call de départ
Programme Muscu + Course ou Hyrox
Suivi hebdomadaire structuré
Support et communication via application
Call de départ + call trimestriel
Programme Muscu + Course / Hyrox
Programme alimentaire personnalisé
Ajustements hebdomadaires complets + liste de course
Support et communication via application
Call de départ + mensuel
Programme Muscu + Course ou Hyrox
Suivi hebdomadaire structuré
Plan alimentaire personnalisé + liste de course
Support et communication via application
1 call hebdomadaire
1 call mensuel avec diététicienne
Suivi prioritaire
À propos du coach
Ancien athlète de haut niveau en course à pied, j’ai construit mon parcours autour de la performance, de la rigueur et de la progression continue.
De 38' sur 10km en 2018 à 29’01 sur 10 km en 2023, mon évolution est le fruit d’un travail structuré, intelligent et reproductible.
Diplômé en éducation physique depuis 2016 et préparateur physique depuis 2017, j’accompagne à 100% depuis 2018 des profils variés :
- Débutants
- Sportifs en transformation physique
- Athlètes de haut niveau (D1 football, ultra-trail, demi-fond / fond niveau Olympique)
Avec plus de 500 personnes suivies, mon approche repose sur une vision globale :
performance, esthétique, santé et durabilité. J'encadre certains sportifs depuis plus de 8 ans !
En 2023, j’ai co-fondé Olympe Premium Fitness, un centre dédié à l’accompagnement haut de gamme mêlant sport, santé et optimisation du corps.
Mais mon parcours ne s’est pas arrêté à la performance.
En octobre 2025, une hernie discale sévère m’a contraint à tout arrêter.
Perte de force, fonte musculaire, incapacité à courir normalement…
-> J’ai dû repartir de zéro.
Aujourd’hui, je reconstruis mon corps étape par étape, avec un objectif clair :
- Revenir au plus haut niveau et performer en Hyrox (objectif solo Maastricht - septembre 2026)
Cette expérience m’a permis de développer une expertise encore plus poussée :
- Reprise après blessure
- Reconstruction physique intelligente
- Optimisation du corps sur le long terme
-> MA MISSION
Aujourd’hui, je mets toute mon expérience au service de profils sérieux et engagés qui veulent :
✔️ Transformer leur physique
✔️ Améliorer leurs performances
✔️ Structurer leur entraînement
✔️ Se dépasser intelligemment
Que ce soit en :
🏃♂️ Course à pied
🏋️ Musculation
🔥 Hyrox / Cross training
🥗 Nutrition
-> SI TU VEUX DES RÉSULTATS CONCRETS
Tu ne trouveras pas ici des programmes génériques.
Chaque accompagnement est basé sur :
une vraie méthode
une progression mesurée
un suivi structuré
SII TU ES PRÊT À PASSER UN CAP
Alors on peut travailler ensemble.
Les avis
Zone de coaching
Bruxelles +100 km
Reims +100 km
Paris +100 km