Serena coach Triple B

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Compétences:

Expertise en prise de masse féminine cibléeÉlaboration de plans nutritionnels personnalisésConstruction de programmes sportifs orientés galbes et formesSuivi et analyse de la progression corporelle (poids, mensurations, visuel)Prévention des erreurs courantes en prise de masse chez la femme

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À propos

J’accompagne les femmes fines à prendre enfin des formes 💪🍑
Grâce à ma méthode Triple B, je t’aide à prendre 4 à 10 kg en 4 mois de manière saine, contrôlée et féminine.

✔️ Nutrition personnalisée
✔️ Entraînement adapté à TON corps
✔️ Suivi ultra précis et humain (ici on ne se force pas à manger !)

Fini le “je mange mais je ne grossis pas”.
Ici, on construit un corps galbé, fort et confiant 💖

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