Coaching par Diprima.fit
Bonjour, moi c’est Omar.
Passionné par le sport depuis mon plus jeune âge, j’ai pratiqué différentes disciplines comme le football, la natation, le tennis ou encore le ski. Le sport a toujours eu une place importante dans ma vie, autant pour le bien-être physique que mental.
Depuis plus de 10 ans, je travaille également dans le domaine de la cuisine, avec une expérience dans plusieurs restaurants gastronomiques. Ce parcours m’a permis de développer une vraie rigueur, une attention aux détails et une bonne connaissance de l’alimentation.
Aujourd’hui, je souhaite réunir ces deux univers : le sport et la nutrition, afin d’accompagner chaque personne de manière personnalisée vers ses objectifs.
Mon but est de t’aider à progresser étape par étape, avec un programme adapté à ton niveau, ton rythme de vie et tes besoins. Que ton objectif soit la prise de muscle, la perte de poids, la remise en forme ou simplement te sentir mieux dans ton corps, l’accompagnement sera construit autour de toi.
Ensemble, nous mettrons en place une méthode claire, progressive et durable pour t’aider à atteindre tes objectifs.
Expérience :1 ans
Niveau :Débutant
Disponible :Lundi, Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi, Samedi
Les prestations
Coaching
Chaque accompagnement est construit selon ton objectif, ton niveau, ton rythme de vie et tes besoins. L’idée est de te proposer une méthode claire, progressive et durable pour avancer étape par étape.
Suivi Essentiel
Le suivi Essentiel est pensé pour t’aider à démarrer avec un cadre clair, structuré et adapté à ton objectif.
Il comprend :
• Programme d’entraînement personnalisé
• Exercices avec descriptions et vidéos
• Planning des séances à suivre
• Plan alimentaire adapté à ton objectif
• Bilan de départ
• Suivi de ta progression
• Ajustement du programme si nécessaire
• Support pour les questions importantes
Tarif : 99 € / mois
Engagement minimum : 3 mois
Suivi Premium
Le suivi Premium est destiné aux personnes qui souhaitent un accompagnement plus complet et plus régulier.
Il comprend :
• Programme d’entraînement personnalisé
• Exercices avec descriptions et vidéos
• Planning des séances à suivre
• Plan alimentaire sur mesure selon ton objectif, tes besoins et tes habitudes
• Bilan de départ + bilans réguliers
• Suivi hebdomadaire de ta progression
• Ajustements réguliers du programme et de l’alimentation
• Suivi des habitudes : sommeil, hydratation, activité, régularité
• Feedback après les séances
• Support plus régulier pour t’aider à garder le cap
Tarif : 139 € / mois
Engagement minimum : 3 mois
À propos du coach
Bonjour, moi c’est Omar.
Passionné par le sport depuis mon plus jeune âge, j’ai pratiqué différentes disciplines comme le football, la natation, le tennis ou encore le ski. Le sport a toujours eu une place importante dans ma vie, autant pour le bien-être physique que mental.
Depuis plus de 10 ans, je travaille également dans le domaine de la cuisine, avec une expérience dans plusieurs restaurants gastronomiques. Ce parcours m’a permis de développer une vraie rigueur, une attention aux détails et une bonne connaissance de l’alimentation.
Aujourd’hui, je souhaite réunir ces deux univers : le sport et la nutrition, afin d’accompagner chaque personne de manière personnalisée vers ses objectifs.
Mon but est de t’aider à progresser étape par étape, avec un programme adapté à ton niveau, ton rythme de vie et tes besoins. Que ton objectif soit la prise de muscle, la perte de poids, la remise en forme ou simplement te sentir mieux dans ton corps, l’accompagnement sera construit autour de toi.
Ensemble, nous mettrons en place une méthode claire, progressive et durable pour t’aider à atteindre tes objectifs.
Les avis
Zone de coaching
Villiers-sur-Marne +30 km
Les horaires de coaching
Europe/Paris