Neven Ritmanic
Compétences:
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À propos
Coach passionné et exigeant, j’accompagne des sportifs et des danseurs vers une performance durable, efficace et respectueuse du corps. Mon approche repose sur un travail précis de la technique, du renforcement fonctionnel et de la conscience corporelle, afin d’optimiser la puissance, la mobilité et la prévention des blessures.
Fort de mon expérience de sportif de haut niveau et de danseur professionnel, je comprends les contraintes physiques, mentales et émotionnelles liées à l’entraînement intensif. J’accorde une place essentielle à la récupération, à la gestion du stress et à l’équilibre entre performance et longévité.
Mon objectif : aider chacun à progresser avec intelligence, rigueur et plaisir, en développant un corps fort, mobile et expressif.
Prestations
- Prestations
- Cours collectifs
- Produits
PACK 1 mois "AVANT-SCÈNE"
Être prêt pour un moment clé
Contenu de l’accompagnement :
Bilan initial approfondi – visio 45 min
Programme d’entraînement personnalisé
Mise à jour hebdomadaire du programme (sur 1 mois)
Suivi par messagerie
PDF de conseils alimentaires adaptés aux danseurs
Bilan final – visio 45 min
-> Idéal pour démarrer, se stucturer et tester l’accompagnement.
PACK 3 mois "MÉTAMORPHOSE"
Construire une évolution durable
Contenu de l’accompagnement :
Bilan initial approfondi – visio 45 min
Programme d’entraînement complet et personnalisé
Mise à jour hebdomadaire du programme (sur 3 mois)
Suivi par messagerie
PDF de conseils alimentaires
Visio de suivi – 40 min au début du mois 2 et 3
Bilan final approfondi – visio 45 min
-> Idéal pour une transformation profonde et durable.
PACK 6 mois "RENAISSANCE"
Transformer le corps et progresser en profondeur
Contenu de l’accompagnement :
Bilan initial approfondi – visio 45 min
Programme d’entraînement entièrement personnalisé
Mise à jour hebdomadaire du programme (sur 6 mois)
Suivi prioritaire par messagerie
PDF de conseils alimentaires évolutifs
Visios de suivi – 45 min au début des mois 2, 3, 4, 5 et 6
Bilan final complet – visio 45 min
-> Idéal pour une transformation profonde et durable.