Kris Coaching 35
Compétences:
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À propos
Spécialisé dans les TMS, je vous aide à atteindre vos objectifs (perte de poids, renforcement musculaire, bien être) grâce à des programmes adaptés à votre emploi du temps.
Ma méthode : bienveillance, écoute et résultats durables.
Rejoignez-moi pour transformer votre quotidien !
Prestations
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Boost Solo mensuel en ligne
Un accompagnement individuel pour progresser efficacement, sans perdre de temps.
Ce qui est inclus :
✔️ Bilan mensuel personnalisé
Objectifs clairs, ajustements précis, progression maîtrisée.
✔️ Suivi WhatsApp 6j/7
Réponses rapides, motivation continue, vrai accompagnement.
✔️ 1 appel / semaine si besoin
Pour débloquer, ajuster et rester engagé.
✔️ Accès à une bibliothèque de vidéos d’exercices
Démonstrations claires pour s’entraîner en sécurité et avec confiance.
🎯 Coaching humain, structuré et exigeant.
📈 Résultats durables, pas de bullshit.
⏱️ Idéal si tu veux des résultats malgré un emploi du temps chargé.
Boost Solo, ce n’est pas un programme. C’est un coach à tes côtés.
Boost Solo en visio
Un coaching individuel, en direct, pour avancer avec méthode et intensité.
Les formules :
1 séance – 1h : 45 €
Pack 10 séances : 400 €
Ce qui est inclus :
Appel initial pour établir tes besoins
Objectifs, contraintes, niveau, priorités. On pose un cadre clair dès le départ.
Séance de coaching en visio (1h)
Correction en direct, adaptation immédiate, efficacité maximale.
Accès à des vidéos d’exercices
Pour t’entraîner correctement entre les séances.
Coaching précis, personnalisé, sans perte de temps.
Progression visible séance après séance.
Idéal si tu veux un coach présent, même à distance.
Boost Solo en visio : du coaching réel, pas du contenu générique.