Coaching par Evo Fitness

Perds du gras, développe ta force et retrouve confiance avec Evo Fitness.

Tu souhaites reprendre le sport ou progresser avec un cadre adapté à ton quotidien ? Je suis Jones, coach sportif à Tournai. J’accompagne les adultes débutants et intermédiaires avec une approche progressive qui associe entraînement, nutrition et suivi.

1. L’accompagnement personnalisé sur 12 semaines — sport et nutrition

Un cadre pour construire des habitudes durables : programme de musculation adapté à ton niveau, accompagnement nutritionnel, bilans réguliers et ajustements selon ton évolution. Des séances en présentiel peuvent être intégrées selon la formule convenue.

Nous définissons ensemble ton objectif et les modalités avant le démarrage : nombre de séances, fréquence des bilans et des ajustements, fonctionnement des échanges et tarif. La progression s’apprécie aussi à travers ta force, ton énergie et ta régularité.

2. Les small groups à Tournai

Tu préfères l’énergie du groupe ? Retrouve les cours de renforcement musculaire à la Kettlebell, de HIIT Kettlebell et de Cross-Training. Travaille ta force, ton endurance et ta condition physique avec des exercices adaptés à ton niveau.

Consulte les prestations et les créneaux disponibles sur cette page pour réserver ton cours.

3. Le coaching en ligne

Un programme personnalisé et des bilans réguliers pour t’entraîner avec un cadre, même à distance. Le suivi est organisé selon ton objectif, le matériel dont tu disposes et tes disponibilités. Les modalités sont précisées avant l’engagement.

Des spécialités pour aller plus loin

Boxe, TRX et préparation HYROX peuvent compléter ton accompagnement selon ton projet. Contacte-moi pour discuter du format adapté.

Parlons de ton objectif

Utilise le contact de cette page et indique ton objectif, ton expérience sportive, tes disponibilités et le format qui t’intéresse. Nous pourrons choisir ensemble l’accompagnement le plus adapté.

Tarifs Evo Fitness

Accompagnement sport + nutrition : 990 € pour 12 semaines, ou 3 mensualités de 330 €.
Coaching en ligne : 450 € pour 12 semaines, ou 3 mensualités de 150 €.
Small group : 15 € la séance. Carte de 10 séances : première carte à 150 € (120 € + 30 € d’inscription), puis 120 € au renouvellement ; validité de 4 mois à partir de la première séance. Carte de 20 séances : première carte à 230 € (200 € + 30 € d’inscription), puis 200 € au renouvellement ; validité de 6 mois à partir de la première séance. Les frais d’inscription ne sont dus qu’à la première inscription. Paiement des cartes en une seule fois à l’achat.
Coaching individuel : 60 € l’heure ou 550 € les 10 séances, carte valable 4 mois.
Nutrition : bilan initial à 100 €, suivi à 50 €.

Les cartes small group s’achètent auprès de Jones, qui assure leur activation à la première séance et le suivi manuel de leur validité. Réservation obligatoire selon les places disponibles, avec les mêmes droits pour les cartes de 10 et de 20 séances, sans garantie d’un créneau fixe. Annulation au moins 12 heures avant le cours : séance récupérée dans la validité de la carte ; annulation tardive ou absence : séance décomptée. Aucun quota de reports et aucune prolongation automatique de validité. Pour les accompagnements et rendez-vous individuels, contacte-moi afin de convenir de la date de démarrage et des créneaux.