Coaching par Training With Cyril
Un accompagnement adapté à chacun
Je m'appelle Cyril, coach sportif à Lille, diplômé du BPJEPS Activités de la Forme. Je pratique également la boxe anglaise, qui m'a beaucoup appris sur la rigueur, la régularité et la progression.
J'accompagne les personnes qui souhaitent se remettre en forme, perdre du poids, prendre du muscle ou simplement se sentir mieux dans leur corps.
Chaque personne est différente, c'est pourquoi je propose un accompagnement personnalisé, adapté à ton niveau, tes objectifs et ton quotidien.
Mon but n'est pas de te faire suivre un programme générique, mais de t'accompagner, te faire progresser et te donner les clés pour obtenir des résultats durables.
Le tout avec de la bienveillance, de la rigueur et surtout une approche adaptée à toi.
Expérience :1 ans
Niveau :Débutant, Intermédiaire
Disponible :Lundi, Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi, Samedi
Les prestations
Bilans
Il s'agit d'un rendez-vous de 30 minutes dans lequel nous allons voir ensemble ton passé sportif, la situation dans laquelle tu es actuellement et les points à améliorer.
A la fin de ce rendez vous j'aurai les informations nécessaire pour commencer un suivi avec toi en te proposant un accompagnement le plus adaptées à tes besoins et ton budget.
À propos du coach
Un accompagnement adapté à chacun
Je m'appelle Cyril, coach sportif à Lille, diplômé du BPJEPS Activités de la Forme. Je pratique également la boxe anglaise, qui m'a beaucoup appris sur la rigueur, la régularité et la progression.
J'accompagne les personnes qui souhaitent se remettre en forme, perdre du poids, prendre du muscle ou simplement se sentir mieux dans leur corps.
Chaque personne est différente, c'est pourquoi je propose un accompagnement personnalisé, adapté à ton niveau, tes objectifs et ton quotidien.
Mon but n'est pas de te faire suivre un programme générique, mais de t'accompagner, te faire progresser et te donner les clés pour obtenir des résultats durables.
Le tout avec de la bienveillance, de la rigueur et surtout une approche adaptée à toi.
Les questions fréquentes
Les tarifs dépendent de plusieurs facteurs propres à chaque personne : tes disponibilités, ta fréquence d'entraînement souhaitée, et la durée d'engagement que tu choisis. C'est pourquoi chaque accompagnement commence par un Bilan Transformation avec une Séance Découverte gratuite — c'est le moment où on échange sur ta situation, tes objectifs et ton rythme de vie pour définir ensemble la formule la plus adaptée. Contacte-moi pour réserver ta séance découverte.
Non. Le niveau de départ n'a aucune importance. Chaque accompagnement commence par un Bilan Transformation complet qui permet d'évaluer ton niveau réel — force, cardio, mobilité, composition corporelle. C'est à partir de ces données que le programme est construit, pas sur une idée préconçue de ce que tu devrais être capable de faire. Que tu n'aies pas mis les pieds dans une salle depuis des années ou que tu n'aies jamais été suivi sérieusement, la méthode s'adapte à toi — pas l'inverse.
Parce que les résultats durables ne se construisent pas en quelques semaines. La Méthode ATHLE repose sur des cycles progressifs de 6 semaines conçus pour se compléter. Chaque phase prépare la suivante — on ne peut pas brûler les étapes sans perdre en efficacité et en sécurité. L'engagement sur la durée, c'est aussi ce qui te protège de toi-même : les périodes de baisse de motivation font partie du processus. Le rôle du coach est précisément d'être là à ce moment-là — pas seulement quand tout va bien.
Les avis
Zone de coaching
Lille +15 km
Les horaires de coaching
Europe/Paris