Coaching par Florian GLEIZE
Châteaurenard (+15 km)
En ligne, Hybride
Prestation gratuite
De la remise en forme à la préparation physique, l'approche reste identique :
Écoute : contexte, passé, antécédents, niveau.
Programmer : Cycle, volume, intensité
Adapter : Prise en compte des douleurs, blessures...
Progresser : Arriver à votre objectif sans jamais abandonné 📈
Expérience :4 ans
Niveau :Tous niveaux
Disponible :Lundi, Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi, Samedi
Objectifs : Préparation physiqueMobilitéRemise en forme
Disciplines : MusculationCross TrainingHyrox
Les prestations
Bilans
En présentielBilan
60 minGratuit
60 minGratuit
Coaching
En présentielCoaching One to One
60 min80,00 €
Séance individuelle de coaching d’une heure au Basic-Fit Châteaurenard, adaptée à vos objectifs.
60 min80,00 €
À propos du coach
Florian GLEIZECoach Sportif
De la remise en forme à la préparation physique, l'approche reste identique :
Écoute : contexte, passé, antécédents, niveau.
Programmer : Cycle, volume, intensité
Adapter : Prise en compte des douleurs, blessures...
Progresser : Arriver à votre objectif sans jamais abandonné 📈
Les avis
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Zone de coaching
Châteaurenard +15 km
Arles +10 km
Les horaires de coaching
En ligneEn présentiel
Europe/Paris
Lundi06:00 - 07:00
09:00 - 18:00
Mardi06:00 - 07:00
07:00 - 08:00
09:00 - 18:00
10:30 - 11:30
20:30 - 21:30
Mercredi06:00 - 07:00
09:00 - 18:00
Jeudi06:00 - 07:00
07:00 - 08:00
09:00 - 18:00
10:30 - 11:30
20:30 - 21:30
Vendredi06:00 - 07:00
07:00 - 08:00
09:00 - 18:00
Samedi09:00 - 18:00
DimancheFermé