Pour ce premier mois de coaching, nous ferons 2 séances par semaine (8 séances) avec pour objectif principal de renforcer les muscles de ton dos, améliorer la stabilité de ta colonne et ta posture.
Le travail sera progressif, sécurisé et entièrement adapté à toi, afin de poser de bonnes bases et te permettre d’évoluer en confiance.

Le tarif est de 160 € pour 8 séances, soit 20 € la séance.
C’est un tarif volontairement accessible, surtout quand on sait que les prix sont en général autour de 40 € la séance. De mon côté, je privilégie avant tout le côté humain, la confiance et le respect, car ta santé passe avant tout.

Ce premier mois sera un très bon début pour construire des bases solides.

🚀 PACK 3M – 3 mois

Le suivi le plus complet pour une transformation profonde et durable.
Pendant 3 mois, tu es accompagné avec une programmation précise, un suivi nutritionnel personnalisé, un monitoring technique régulier, des bilans mensuels détaillés et un échange constant 6 jours sur 7.
Idéal pour ceux qui veulent aller loin, installer de vraies habitudes et atteindre une évolution durable.

Possibilité de paiement en 3 fois

🚀 PACK 6M – 6 mois

Une formule complète sur 6 mois pour construire une routine durable, progresser étape par étape et consolider tes résultats.
Tu profites d’une programmation évolutive, d’un suivi nutrition ajusté en continu, d’un accompagnement technique via vidéo, et d’un bilan chaque mois pour optimiser ton évolution.
C’est le format parfait pour transformer ton physique avec une vraie stabilité.

Possibilité de paiement en 6 fois

🚀 PACK 12M – 12 mois

Le suivi le plus complet pour une transformation profonde et durable.
Pendant 12 mois, tu es accompagné avec une programmation précise, un suivi nutritionnel personnalisé, un monitoring technique régulier, des bilans mensuels détaillés et un échange constant 6 jours sur 7.
Idéal pour ceux qui veulent aller loin, installer de vraies habitudes et atteindre une évolution durable.

Possibilité de paiement en 12 fois

🏋️‍♂️ COACHING PRÉSENTIEL – TRANSFORMATION PERSONNALISÉE

Inclus dans TOUTES les formules :

• Séances 100 % personnalisées

• Adaptation en temps réel (forme, fatigue, stress)

• Corrections techniques immédiates

• Programme sportif + nutritionnel adapté

• Suivi entre les séances (messages 6j/7)

• Bilan mensuel

🟢 OFFRE 3 MOIS – DÉCLIC & STRUCTURATION

🔹 1 à 3 séances / semaine

👉 Idéal pour démarrer, corriger les bases et créer une routine solide.

🏋️‍♂️ COACHING PRÉSENTIEL – TRANSFORMATION PERSONNALISÉE

Inclus dans TOUTES les formules :

• Séances 100 % personnalisées

• Adaptation en temps réel (forme, fatigue, stress)

• Corrections techniques immédiates

• Programme sportif + nutritionnel adapté

• Suivi entre les séances (messages 6j/7)

• Bilan mensuel

🟡 OFFRE 6 MOIS – TRANSFORMATION DURABLE

🔹 1 séance / semaine

• 24 séances

🔹 2 séances / semaine

• 48 séances

🔹 3 séances / semaine

• 72 séances

👉 Là tu travailles en profondeur : corps, mental, constance.