Coaching by IG Coaching
Profile description: Français
Ton futur toi te dira merci. Et moi, je m'assure que tu ne lâches rien en route.
Mon parcours n'est pas linéaire, et c'est ce qui fait ma force. J'ai forgé mon expérience sur le terrain : de l'énergie électrique des cours collectifs en salle à l'exigence du coaching en entreprise.
Aujourd'hui, je synthétise ce passé pour t'offrir un Personal Training ultra-précis. Ma force ? Une adaptabilité totale. Que tu sois un cadre pressé ou un sportif en quête de performance, je sais ajuster le curseur pour que chaque séance compte.
Mon moteur : Compétiteur dans l'âme, je vis pour le challenge (CrossFit, HYROX). C’est cette culture du dépassement que je mets au service de tes objectifs.
Ma méthode : Un mix de technique rigoureuse, d'efficacité et d'une motivation sans faille.
Ma mission : Te sortir de ta zone de confort pour t'emmener là où tu ne pensais pas pouvoir aller.
Experience :4 years
Level :Intermediate, Beginner
Available :Tuesday, Wednesday, Thursday
This professional is not accepting new clients at the moment.
Services
Check-ins
Séance d'essai — 25€
Bilan complet + première séance
Avant de s'engager, on apprend à se connaître. Cette séance d'essai commence par un bilan complet : on définit ensemble tes objectifs, j'analyse ton mode de vie, tes habitudes et tes pratiques actuelles, et je te dis clairement ce qui fonctionne et ce qui freine ta progression. On conclut avec une séance de sport d'1h pour que tu découvres ma façon d'enseigner et d'entraîner — et on repart avec un vrai plan d'attaque taillé pour toi. La machine est en route.
Coaching
Suivi à Distance
La solution idéale pour progresser sérieusement, où que tu sois. Tu reçois un programme sur mesure que je fais évoluer toutes les 8 à 12 semaines, je garde un œil constant sur tes séances via l'appli, et chaque semaine je t'envoie une vidéo personnalisée avec mes retours et conseils.
Suivi ESSENTIEL — 150€/mois
3 séances/mois + 1 semaine en autonomie
L'option idéale pour ceux qui veulent se lancer sans se ruiner. 3 séances encadrées par mois pour poser les bases et progresser efficacement, plus une semaine en autonomie pour développer ta discipline et ton indépendance. Accès à l'application de suivi inclus pour ne jamais être seul face à tes entraînements et garder le fil même sans séance.
Suivi PREMIUM — 200€/mois
1 séance/semaine chaque mois
Un accompagnement régulier et structuré pour progresser à ton rythme, sans te disperser. Une séance par semaine pour construire des habitudes solides sur le long terme, avec un suivi rigoureux de tes performances. Accès à l'application de suivi inclus pour suivre ton évolution entre les séances et rester connecté à ta progression.
Suivi VIP — 350€/mois
2 séances/semaine + 1 séance bonus offerte chaque mois
Le programme pour ceux qui veulent des résultats 2 fois plus vite. Deux séances par semaine pour maintenir un rythme soutenu, une progression constante, et une séance bonus mensuelle offerte pour aller encore plus loin. Accès à l'application de suivi inclus pour tracker ta progression en temps réel, rester motivé entre les séances et garder le cap sur tes objectifs.
About the coach
Ton futur toi te dira merci. Et moi, je m'assure que tu ne lâches rien en route.
Mon parcours n'est pas linéaire, et c'est ce qui fait ma force. J'ai forgé mon expérience sur le terrain : de l'énergie électrique des cours collectifs en salle à l'exigence du coaching en entreprise.
Aujourd'hui, je synthétise ce passé pour t'offrir un Personal Training ultra-précis. Ma force ? Une adaptabilité totale. Que tu sois un cadre pressé ou un sportif en quête de performance, je sais ajuster le curseur pour que chaque séance compte.
Mon moteur : Compétiteur dans l'âme, je vis pour le challenge (CrossFit, HYROX). C’est cette culture du dépassement que je mets au service de tes objectifs.
Ma méthode : Un mix de technique rigoureuse, d'efficacité et d'une motivation sans faille.
Ma mission : Te sortir de ta zone de confort pour t'emmener là où tu ne pensais pas pouvoir aller.
Reviews
Coaching area
Toulouse +15 km
Coaching hours
Europe/Paris