Photo of Aurelien Cardona
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Coaching by Aurelien Cardona

New CoachNew Coach
Roanne (+15 km)
Online, Hybrid
Free service

Profile description: Français

Débutant ou passionné, trouve le plan d’entraînement qui te correspond. Tu veux progresser, mais tu doutes de ton programme, du choix de tes exercices ou de la façon d’organiser tes séances ?

Avec AC Coaching, je t’aide à construire un plan précis, adapté à ton niveau, à tes objectifs et à tes disponibilités. Un programme structuré et un accompagnement personnalisé pour comprendre ce que tu fais, savoir comment évoluer et t’entraîner avec confiance.

Experience :3 years

Level :Beginner, Intermediate, Advanced

Available :Monday, Tuesday, Wednesday, Thursday, Friday, Saturday

Objectives : Weight lossMuscle gainBody transformation
Disciplines : BodybuildingWeight trainingFitness
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Services

Check-ins

OnlineRendez-vous bilan
30 minFree

Avant de commencer le coaching, nous réalisons un rendez-vous pour échanger sur tes objectifs, ton niveau, tes habitudes et tes éventuelles contraintes. Avant ce rendez-vous, tu reçois un questionnaire à remplir afin de mieux préparer notre échange. Cela me permet de construire un coaching réellement adapté à tes besoins dès le départ.



About the coach

Aurelien Cardona
Aurelien CardonaFitness Coach

Débutant ou passionné, trouve le plan d’entraînement qui te correspond. Tu veux progresser, mais tu doutes de ton programme, du choix de tes exercices ou de la façon d’organiser tes séances ?

Avec AC Coaching, je t’aide à construire un plan précis, adapté à ton niveau, à tes objectifs et à tes disponibilités. Un programme structuré et un accompagnement personnalisé pour comprendre ce que tu fais, savoir comment évoluer et t’entraîner avec confiance.

Frequently asked questions

Ce coaching s’adresse aussi bien aux débutants qu’aux personnes déjà passionnées par le sport. Il est idéal si tu en as marre de changer de programme, de douter à cause des conseils vus sur les réseaux ou de perdre du temps à chercher quoi faire. Tu suis un plan clair, adapté à ton niveau et à tes objectifs, pour progresser sans te prendre la tête.

Oui, je propose principalement du coaching en ligne. Cela me permet de t’accompagner où que tu sois, avec un programme adapté à tes objectifs, un suivi régulier et des ajustements selon tes progrès.

Tu peux me contacter directement via Instagram, par e-mail ou via le formulaire de contact du site. Je te répondrai rapidement pour échanger sur tes objectifs et voir comment je peux t’accompagner. Mail : aureliencoachpro@gmail.com / Insta : aurelien_crd

Grâce à mon système de coaching en ligne, tu es suivi à distance tout au long de ton programme. Tu peux m’envoyer des vidéos de tes exercices afin que je corrige ta technique et t’aide à progresser. Nous faisons également plusieurs bilans : après les séances, en fin de semaine et en fin de mois. Ton programme est ensuite ajusté régulièrement selon tes résultats, tes retours et ton évolution.

Reviews

5.0 (3 reviews)
5.0
Quentin D.
October 8, 2026

Très bon coach sympa sérieux et professionnel, on voit bien qu’il connais sont domaine et qu’il veut vraiment te faire évoluer. Merci Aurélien pour ton accompagnement et hâte de continuer à t coter pour atteindre mes objectifs !

5.0
Rémi D.
October 7, 2026

Coach passionné qui partage cette passion avec vous à travers un suivi irréprochable. Un suivi qui matche parfaitement avec mon boulot assez physique, qui me laisse peu de temps pour penser à l’entraînement. Aurélien me suit depuis 6 mois maintenant. Il n’a jamais été aussi simple de progresser, plus de prise de tête à l’entraînement ni dans l’assiette.

5.0
Tom L.
October 7, 2026

Après une période où j’avais perdu ma motivation et pris du poids à cause d’un mois sans entraînement après mon tatouage, je voulais vraiment me remettre dans le bain. Avec Aurélien, j’ai été hyper bien accompagné du début à la fin. En 5 mois, j’ai perdu 14 kg tout en retrouvant une vraie routine et une meilleure composition corporelle. Le gros plus pour moi, c’est la charge mentale en moins : Aurélien gère les ajustements, les entraînements, les calories… moi j’ai juste à suivre et progresser. L’appli est super intuitive, les séances sont ludiques et on a vraiment envie de se dépasser. Surtout, on ne se sent jamais laissé de côté : Aurélien est présent, pédagogue et vraiment investi dans notre progression. Franchement, une super expérience et un accompagnement que je recommande à 100 %.

Coaching area

Roanne +15 km

Coaching hours

OnlineIn person

Europe/Paris

Monday10:00 - 20:00
Tuesday08:00 - 18:00
Wednesday09:00 - 20:00
Thursday09:00 - 20:00
Friday09:00 - 20:00
Saturday09:00 - 20:00
SundayClosed

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