Coaching by Athletic One - Bornarel Simon
Profile description: Français
Coach sportif depuis 6 ans. Je remets en mouvement les corps que le quotidien a immobilisés. 💪
Dos raide. Énergie à plat. Des années sans sport.
Le corps ne s'est pas cassé d'un coup — il s'est éteint doucement. On le rallume de la même manière. 🔥
➤ Pas un programme de plus. Un cadre clair. Un suivi adapté. Des progrès qui durent !
➤ Le sport ouvre la porte — récupération, sommeil, alimentation et discipline la maintiennent ouverte.
➤ Une étape concrète chaque semaine. Un suivi exigeant qui pousse sans casser.
Pas de secret, pas de raccourci. La régularité, c'est la clé. 🔑
Experience : 6 years
Level : Intermediate, Beginner
Available : Monday, Tuesday, Wednesday, Thursday, Friday, Saturday
Services
Check-ins
Un échange gratuit et personnalisé pour faire le point sur votre situation actuelle et définir clairement vos objectifs.
Lors de cet appel, nous aborderons :
🎯 Vos objectifs — ce que vous souhaitez réellement atteindre
🏃 Votre condition actuelle — niveau, habitudes et expérience
⏱️ Votre quotidien — emploi du temps, contraintes et disponibilité
🧩 Vos difficultés — ce qui vous empêche aujourd’hui de progresser
🚀 Votre direction — les premières étapes à mettre en place pour avancer efficacement
L’objectif n’est pas simplement de vous donner des conseils, mais de comprendre votre situation pour identifier la meilleure stratégie pour vous.
Durée : 30 minutes
Tarif : Gratuit
👉 Réservez votre appel et faisons le point ensemble.
Products
- One-time payment:70,00 €
- Subscription:60,00 €/month
🎯 Un programme conçu pour votre objectif.
Que votre objectif soit de perdre du poids, gagner en force, améliorer votre endurance, préparer une compétition ou simplement retrouver une meilleure condition physique, votre programme est construit sur mesure en fonction de votre niveau, de vos contraintes et de votre quotidien.
🏋️ Programme d'entraînement personnalisé
📋 Conseils adaptés à votre objectif
📈 Suivi et ajustements de votre progression
💬 Accompagnement à distance
Votre objectif. Votre programme. Votre progression.
⚡ MOMENTUM ONE
Tu n’as qu’un seul corps. Investis dans celui-ci. 🏆
Le travail, les responsabilités et le manque de temps ont peu à peu pris le dessus sur ta condition physique.
Momentum One t’aide à reprendre le contrôle avec une méthode pensée pour les hommes actifs : 🏋️ Entraînement • 🥗 Nutrition • 😴 Récupération • 🧠 Discipline • 🚀 Energie
Plus fort. Plus énergique. Plus durable.
N’attends pas demain pour prendre soin de ton corps. Commence maintenant. 🔥
👉 Investis dans ta santé. Commence Momentum One.
About the coach
Coach sportif depuis 6 ans. Je remets en mouvement les corps que le quotidien a immobilisés. 💪
Dos raide. Énergie à plat. Des années sans sport.
Le corps ne s'est pas cassé d'un coup — il s'est éteint doucement. On le rallume de la même manière. 🔥
➤ Pas un programme de plus. Un cadre clair. Un suivi adapté. Des progrès qui durent !
➤ Le sport ouvre la porte — récupération, sommeil, alimentation et discipline la maintiennent ouverte.
➤ Une étape concrète chaque semaine. Un suivi exigeant qui pousse sans casser.
Pas de secret, pas de raccourci. La régularité, c'est la clé. 🔑