Treinamento por Airneuf Training

Clamart (+10 km)

Pessoalmente, On-line, Em casa, Híbrido

Serviços a partir de 40 €

Apresentação: Français

Bonjour je suis Ronely, ancien joueur semi-professionnel de football, je suis désormais coach sportif et préparateur physique diplômé, spécialisé dans l’accompagnement des sportifs et des particuliers.

Expert en football, perte de poids, prise de masse musculaire et nutrition du sportif, je met mon expérience et mes compétences au service de mes clients pour atteindre vos objectifs.

En complément, je propose des massages de récupération pour optimiser la performance et le bien-être.

Fort de mon expérience et de ma passion, je suis la pour vous guider et vous motiver à donner le meilleur de vous-même.

Experiência : 4 anos

Nível : Todos os níveis

Disponível : Segunda-feira, Terça-feira, Quarta-feira, Quinta-feira, Sexta-feira, Sábado

Objetivos : Poder e explosividadeFitnessPerda de pesoGanho muscular

NutriçãoResistência

Disciplinas : Treinamento em circuitoBoxeTreinamento cruzadoTreinamento com pesos

CorrendoFitness

Serviços

Avaliações

Consultation nutrition

40,00 €

L’alimentation : le carburant de votre transformation. Optimisez vos résultats avec des conseils nutritionnels adaptés à vos besoins et vos objectifs. En présentiel ou à distance, bénéficiez d’un suivi sur mesure pour allier sport et nutrition de façon optimale.

40,00 €

Treinamento

Séance Coaching

60,00 €

Généralement entre 45 minutes et 1 heure, un format efficace pour aborder des problématiques spécifiques.

60,00 €

PessoalmenteCoaching Boxe 🥊

60 minutos60,00 €

Coaching Boxe – Performance, technique & dépassement de soi

Que tu sois débutant(e) ou confirmé(e), le coaching boxe est conçu pour améliorer ta condition physique, développer ta technique et renforcer ton mental.
Chaque séance combine travail technique, cardio intense, renforcement musculaire et coordination, le tout dans un cadre sécurisé et adapté à ton niveau.
Objectifs possibles : perte de poids, confiance en soi, performance sportive ou simple plaisir de boxer.

60 minutos60,00 €

PessoalmenteCoaching Football - Atteignez votre meilleur niveau !

60 minutos60,00 €

Que vous soyez débutant, joueur confirmé ou en quête de perfectionnement, le coaching football personnalisé vous aide à développer vos compétences techniques, physiques et tactiques. Grâce à des séances adaptées à votre profil et à vos objectifs, vous progresserez rapidement et efficacement.

60 minutos60,00 €

PessoalmenteSéance Duo

60 minutos90,00 €

Entraînez-vous ensemble, progressez ensemble. Partagez vos objectifs avec un partenaire ou des amis pour une expérience sportive motivante et conviviale. Idéal pour booster votre énergie tout en bénéficiant de conseils personnalisés adaptés à chacun.

60 minutos90,00 €

On-lineProgramme sportif sans suivi

60 minutos200,00 €

Atteins tes objectifs avec un programme efficace et structuré ! ✅ Adapté à ton niveau : En salle ou à la maison, avec ou sans matériel. ✅ Simple et efficace : Plus besoin de te poser de questions, tout est planifié ! ✅ Option nutrition : Des conseils pour booster ta transformation. 🚀 Transforme ton corps dès aujourd’hui !

60 minutos200,00 €

On-lineProgramme sportif avec suivi

60 minutos250,00 €

Atteins tes objectifs avec un Programme Sportif avec Suivi Tu veux des résultats concrets et durables ? Profite d’un programme 100 % adapté à ton niveau et tes objectifs, avec un suivi régulier pour maximiser ta progression ! Ce que tu obtiens : ✅ Programme personnalisé : Entraînements sur mesure, adaptés à ton emploi du temps et ton matériel. ✅ Suivi et ajustements : Évaluations régulières et modifications selon tes progrès. ✅ Coaching et motivation : Un accompagnement pour rester motivé et éviter les erreurs. ✅ Conseils nutritionnels : Optimise tes résultats avec des recommandations adaptées.

60 minutos250,00 €

PessoalmentePack Découverte (3 séances)

60 minutos150,00 €

Faites le premier pas vers vos objectifs ! Vous débutez ou souhaitez tester mes séances ? Ce pack est parfait pour explorer votre potentiel. En trois séances personnalisées, découvrez des exercices adaptés à vos besoins, vos capacité et vos ambitions.

60 minutos150,00 €

PessoalmentePack Initiation (5 séances)

60 minutos280,00 €

Construisez des bases solides pour votre transformation physique ! Ce pack de 5 séances est conçu pour poser les fondations de votre réussite sportive. Avec un programme sur mesure et des conseils adaptés, vous gagnerez en confiance, en technique, et en motivation. Prenez le contrôle de votre progression !

60 minutos280,00 €

PessoalmentePack Progression (10 séances)

60 minutos500,00 €

Passez au niveau supérieur et dépassez vos limites ! Avec ce pack, engagez-vous dans un suivi structuré qui vous permettra de progresser efficacement. Sur 10 séances, nous travaillerons ensemble sur vos objectifs : force, endurance, perte de poids ou prise de muscle. Un accompagnement sur le moyen terme pour des résultats visibles !

60 minutos500,00 €

PessoalmentePack Performance (15 séances)

60 minutos800,00 €

PessoalmentePack Transformation (20 séances)

60 minutos1 000,00 €

Transformez votre corps et adoptez un style de vie sain et durable. Ce pack est fait pour ceux qui veulent un véritable changement physique et mental. En 20 séances, vous bénéficierez d’un accompagnement complet, incluant un programme d’entraînement, des conseils nutritionnels, et une progression adaptée à vos besoins. Un investissement pour une nouvelle version de vous-même.

60 minutos1 000,00 €

PessoalmentePack Excellence (30 séances)

60 minutos1 600,00 €

Atteignez des performances que vous n’imaginiez pas possibles. Ce pack Excellence est destiné aux plus ambitieux, prêts à se dépasser sur le long terme. Avec 30 séances, un suivi ultra-personnalisé et des conseils exclusifs, vous serez guidé pas à pas vers des résultats exceptionnels. Pour les esprits déterminés qui visent l’excellence !

60 minutos1 600,00 €

Sobre o treinador

Airneuf TrainingTreinador Esportivo

Expert en football, perte de poids, prise de masse musculaire et nutrition du sportif, je met mon expérience et mes compétences au service de mes clients pour atteindre vos objectifs.

En complément, je propose des massages de récupération pour optimiser la performance et le bien-être.

Fort de mon expérience et de ma passion, je suis la pour vous guider et vous motiver à donner le meilleur de vous-même.

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Treinamento

Coaching Boxe – Performance, technique & dépassement de soi

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