Treinamento por Nicolas Coaching
Apresentação: Français
Rapide et efficace : Nicolas, 28 ans et 11 ans de fitness derrière moi.
Si tu es là, c'est souvent pour un constat simple : ton physique et/ou tes performances actuelles ne te conviennent pas, tu n'arrives plus à progresser ou atteindre le physique que tu souhaites ? Je suis là pour t'aider à atteindre tes objectifs.
Spécialisé dans la programmation d'entraînement, j'axe tout mon travail sur un point précis : un programme qui te colle à la peau, pas l'inverse. Il est préparé sur mesure pour ta morphologie, tes points forts, tes points faibles et la bio-mécanique qui t'es propre. Chaque élément est optimisé pour maximiser ta progression en fonction de ton objectif.
Tu te reconnais dans ces quelques mots ? Si tu es motivé à changer de corps et exploser tes performances, tu es au bon endroit !
Experiência :7 anos
Nível :Todos os níveis
Disponível :Segunda-feira, Terça-feira, Quarta-feira, Quinta-feira, Sexta-feira, Sábado
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Coaching en ligne
Plan nutritionnel adapté et corrélés au rythme de vie et aux jours d'entraînement et de repos ; repas flexibles en fonction des goûts et équivalences proposées
Bilan hebdomadaire complet avec retour terrain, photos de progression, mensurations et questionnaire de performance : la programmation évolue en fonction de tes résultats, pas l'inverse ; Réponse vidéo chaque semaine avec ajustements et priorités ; Analyse vidéo technique de tes exercices pour corriger et optimiser ta technique ; Ajustements en fonction de ton évolution, tes feedbacks et tes performances ; Outils de progression avancés ; Contact WhatsApp + Ekklo 7/7 ; Questions illimitées pendant le suivi ; Accompagnement humain, réactif et précis.
Un accompagnement complet avec une vraie stratégie : entraînement, nutrition, suivi technique, ajustements hebdomadaires et progression optimisée. Engagement sur 6 mois avec un paiement mensuel de 297€ (soit un total de 1782€)
Cette formule comprend :
Plan d'entraînement personnalisé avec évolution sous forme de blocs de 4 semaines et changements réguliers (macros ou micros)
Plan nutritionnel adapté et corrélés au rythme de vie et aux jours d'entraînement et de repos ; repas flexibles en fonction des goûts et équivalences proposées
Bilan hebdomadaire complet avec retour terrain, photos de progression, mensurations et questionnaire de performance : la programmation évolue en fonction de tes résultats, pas l'inverse
Réponse vidéo chaque semaine avec ajustements et priorités
Analyse vidéo technique de tes exercices pour corriger et optimiser ta technique
Ajustements en fonction de ton évolution, tes feedbacks et tes performances
Outils de progression avancés
Contact WhatsApp + Ekklo 7/7
Questions illimitées pendant le suivi
Accompagnement humain, réactif et précis
Sobre o treinador
Rapide et efficace : Nicolas, 28 ans et 11 ans de fitness derrière moi.
Si tu es là, c'est souvent pour un constat simple : ton physique et/ou tes performances actuelles ne te conviennent pas, tu n'arrives plus à progresser ou atteindre le physique que tu souhaites ? Je suis là pour t'aider à atteindre tes objectifs.
Spécialisé dans la programmation d'entraînement, j'axe tout mon travail sur un point précis : un programme qui te colle à la peau, pas l'inverse. Il est préparé sur mesure pour ta morphologie, tes points forts, tes points faibles et la bio-mécanique qui t'es propre. Chaque élément est optimisé pour maximiser ta progression en fonction de ton objectif.
Tu te reconnais dans ces quelques mots ? Si tu es motivé à changer de corps et exploser tes performances, tu es au bon endroit !
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Área de treinamento
Toulouse +50 km
Horário de treinamento
Europe/Paris