Treinamento por Marin Langlais
Novo treinadorApresentação: Français
Passionné de sport et handballeur professionnel à la JS Cherbourg Manche Handball, j'accompagne chaque personne dans l'atteinte de ses objectifs grâce à un suivi entièrement personnalisé.
Spécialisé en préparation physique et titulaire d'une licence STAPS ES, je propose également des accompagnements en perte de poids, prise de masse musculaire, remise en forme, réathlétisation, sport-santé, nutrition et préparation mentale.
Mon expérience du sport de haut niveau me permet de comprendre les exigences physiques et mentales auxquelles chacun est confronté. Mon objectif est de vous offrir un accompagnement complet, fondé sur les connaissances scientifiques les plus récentes, tout en tenant compte de votre mode de vie, de vos contraintes et de vos ressentis.
Chaque programme est conçu sur mesure en fonction de votre âge, de votre niveau, de vos objectifs et de vos antécédents. Pour moi, le sport est bien plus qu'une activité : c'est un véritable outil de bien-être physique et mental.
Je serai à vos côtés à chaque étape de votre progression.
Experiência :1 anos
Nível :Todos os níveis
Disponível :Segunda-feira, Terça-feira, Quarta-feira, Quinta-feira, Sexta-feira, Sábado
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Serviços
Treinamento
Transformez vos objectifs en résultats grâce à un accompagnement 100 % personnalisé, adapté à votre niveau, vos besoins et votre rythme.
Votre parcours débute par un rendez-vous de 20 min offert et inclus, pour définir vos objectifs et construire une stratégie adaptée à votre profil.
Pendant les 10 séances, bénéficiez d’un suivi numérique personnalisé pour rester accompagné, progresser et garder le cap entre chaque entraînement.
Et parce que votre progression mérite d’être mesurée, un bilan final de 20 min est inclus pour analyser vos résultats et préparer la prochaine étape. 💪
Sobre o treinador
Passionné de sport et handballeur professionnel à la JS Cherbourg Manche Handball, j'accompagne chaque personne dans l'atteinte de ses objectifs grâce à un suivi entièrement personnalisé.
Spécialisé en préparation physique et titulaire d'une licence STAPS ES, je propose également des accompagnements en perte de poids, prise de masse musculaire, remise en forme, réathlétisation, sport-santé, nutrition et préparation mentale.
Mon expérience du sport de haut niveau me permet de comprendre les exigences physiques et mentales auxquelles chacun est confronté. Mon objectif est de vous offrir un accompagnement complet, fondé sur les connaissances scientifiques les plus récentes, tout en tenant compte de votre mode de vie, de vos contraintes et de vos ressentis.
Chaque programme est conçu sur mesure en fonction de votre âge, de votre niveau, de vos objectifs et de vos antécédents. Pour moi, le sport est bien plus qu'une activité : c'est un véritable outil de bien-être physique et mental.
Je serai à vos côtés à chaque étape de votre progression.
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Área de treinamento
Cherbourg-en-Cotentin +13 km
Horário de treinamento
Europe/Paris