Question 1

À qui s'adresse le coaching ?

Accepted Answer

J'accompagne principalement les personnes qui souhaitent perdre du poids, retrouver confiance en elles, reprendre une activité physique ou transformer durablement leur silhouette.

Question 2

Dois-je être sportif pour commencer ?

Accepted Answer

Absolument pas. Les programmes sont adaptés à ton niveau, que tu débutes complètement ou que tu pratiques déjà une activité physique.

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