Treinamento por CloLfb_Coaching
Críticas 5 estrelasApresentação: Français
Moi c’est Clo, coach sportive 💪
Ma mission : t’aider à te sentir fort(e), bien dans ton corps, et fier(ère) de toi, sans extrêmes, sans culpabilité, sans bullshit.
Je propose un coaching sur-mesure (présentiel + à distance) : entraînements structurés, progression intelligente et suivi régulier 📊
On avance avec un vrai cadre, des objectifs clairs, et des ajustements au fil des semaines 🎯
J’ai déjà accompagné de nombreuses transformations, que je peux te partager si tu as besoin de concret et de te projeter 📈
Ici, on ne cherche pas la perfection. On cherche la constance. Et c’est ça qui transforme tout 🔥
Experiência :1 anos
Nível :Intermediário, Novato
Disponível :Segunda-feira, Terça-feira, Quarta-feira, Quinta-feira, Sexta-feira, Sábado, Domingo
Serviços
Treinamento
Le coaching en ligne, c’est la liberté d’être suivi(e)
partout, tout le temps.
Chaque semaine :
Programme d’entraînement 100 % personnalisé
Plan diététique adapté à tes objectifs
Bilan hebdomadaire avec ajustements
Corrections techniques des exercices via vidéos
Tu avances en autonomie, mais jamais seul(e).
Le format hybride, c’est l’équilibre idéal entre autonomie et accompagnement.
Tu bénéficies d’un programme d’entraînement et d’une diète entièrement personnalisés, suivis à distance avec des ajustements réguliers en fonction de ton évolution. Chaque semaine, un bilan permet d’optimiser ton progression et de rester aligné avec tes objectifs.
En complément, tu as des séances en présentiel chaque mois pour travailler ta technique, corriger tes mouvements, gagner en efficacité et maintenir un haut niveau de motivation.
C’est l’option parfaite si tu veux progresser de manière structurée, flexible et encadrée, tout en gardant un vrai suivi humain.
Si tu as la moindre question ou que tu veux voir si ce format est adapté à toi, tu peux m’envoyer un message en privé sur Instagram ou WhatsApp avant de te lancer, on prend le temps d’en discuter ensemble.
Le coaching en salle, c’est un suivi direct et une
progression en toute sécurité.
Pendant la séance :
Encadrement complet sur tes exercices
Ajustements techniques et posturaux
Motivation en temps réel
L’idéal si tu veux un accompagnement humain et
intensif.
Les séances en présentiel se déroulent chez One
Fitness – Les Tanneurs à Lille, sur mes créneaux
disponibles. Chaque mois, je partage mes horaires
dans le canal afin que tu puisses réserver ta place.
Le coaching en salle, c’est un suivi direct et une
progression en toute sécurité.
Pendant la séance :
Encadrement complet sur tes exercices
Ajustements techniques et posturaux
Motivation en temps réel
L’idéal si tu veux un accompagnement humain et
intensif.
Les séances en présentiel se déroulent chez One
Fitness – Les Tanneurs à Lille, sur mes créneaux
disponibles. Chaque mois, je partage mes horaires
dans le canal afin que tu puisses réserver ta place.
Un accompagnement 100 % personnalisé en présentiel pour t’aider à atteindre tes objectifs, que ce soit remise en forme, perte de poids, tonification, prise de masse ou performance.
Chaque séance est adaptée à ton niveau, tes capacités et ton évolution, avec un vrai suivi pour progresser efficacement et durablement. Je suis là pour te guider, te corriger, te motiver et te faire sortir de ta zone de confort dans une ambiance bienveillante mais exigeante.
Que tu sois débutant(e) ou confirmé(e), cette séance individuelle te permet d’avoir un coaching sur-mesure, centré uniquement sur toi et tes résultats.
Un accompagnement personnalisé pensé pour t’aider à progresser efficacement selon tes objectifs et ton niveau.
Que tu souhaites te remettre en forme, perdre du poids, te tonifier, prendre confiance en toi, améliorer tes performances ou simplement retrouver un cadre motivant, cette prestation est faite pour toi.
Chaque accompagnement est adapté à tes besoins, ton rythme de vie et tes capacités du moment, avec un vrai suivi et des conseils concrets pour avancer durablement.
Sobre o treinador
Moi c’est Clo, coach sportive 💪
Ma mission : t’aider à te sentir fort(e), bien dans ton corps, et fier(ère) de toi, sans extrêmes, sans culpabilité, sans bullshit.
Je propose un coaching sur-mesure (présentiel + à distance) : entraînements structurés, progression intelligente et suivi régulier 📊
On avance avec un vrai cadre, des objectifs clairs, et des ajustements au fil des semaines 🎯
J’ai déjà accompagné de nombreuses transformations, que je peux te partager si tu as besoin de concret et de te projeter 📈
Ici, on ne cherche pas la perfection. On cherche la constance. Et c’est ça qui transforme tout 🔥
Comentários
Chloé est une coach inspirante, passionnée, motivée et à l’écoute. Elle sait s’adapter à chaque fois en fonction de mes objectifs, mes contraintes et mes envies. Toujours présente pour m’encourager et me remotiver, elle sait donner le petit coup de boost nécessaire dans les périodes un peu plus compliquées. Au-delà de sa capacité à plier les séances d’Hyrox, c’est une personne douce et bienveillante. Son accompagnement allie exigence, écoute et bonne humeur. Je la recommande les yeux fermés ! 💫💪
Suivie par Chloé depuis novembre dernier, les changements physiques sont flagrants. Mais c’est aussi la motivation et la discipline qui sont au cœur du coaching. Grace à Chloé je sens et je vois un réellement changement dans mon quotidien et dans ma tête !
Cela fait seulement 2 semaines que j’ai commencé le coaching et les résultats comment déjà à être là ! Chloé est à l’écoute, encourageante et toujours disponible quand j’ai une question. Je me sens vraiment accompagnée dans mon parcours et je suis ravie de m’être lancée. Merci pour le professionnalisme et la bienveillance ! 🫶
Il y a des rencontres qui marquent et qui changent parfois la façon dont on se voit. Ma rencontre avec Chloé en fait partie. Chloé est une coach à l'écoute, bienveillante et très compétente. Ses accompagnements sont toujours adaptés à chacun, avec beaucoup de professionnalisme et d'humanité. Elle est un véritable soutien au quotidien et nous aide à progresser physiquement, mais aussi mentalement. Un vrai bonheur d'être accompagnée par elle. Foncez ! 💪🫶🏽
Área de treinamento
Lille +1 km
Horário de treinamento
Europe/Paris