Foto de C-Real
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Treinamento por C-Real

Toulon (+100 km)
Híbrido
Serviços a partir de 150 €

Apresentação: Français

Salut, moi c’est Cyril Essama-Porlon 👋

Passionné par la performance et le dépassement de soi, j’accompagne les sportifs et les personnes motivées à atteindre leurs objectifs physiques.

Spécialisé dans la préparation physique pour le basket, j’aide les joueurs à développer leur explosivité, leur vitesse, leur force et leur endurance pour performer sur le terrain.
Mais mon accompagnement ne s’arrête pas là : je travaille également avec des athlètes d’autres sports ainsi qu’avec toutes les personnes souhaitant transformer leur physique et progresser durablement.

Mes accompagnements :
🏀 Préparation physique basket.
🏋 Développement de la force.

💪🏻 Prise de masse.
⚡ Amélioration des performances sportives.
🥗 Perte de poids.

Mon objectif : te faire progresser avec des méthodes adaptées, du suivi, de l’exigence et une vraie énergie positive.

📍Basé aux alentours de Toulon, j’accompagne mes clients en présentiel dans le secteur, avec également un suivi en ligne pour celles et ceux qui souhaitent avancer à distance.

Chaque progression compte, et chaque parcours est unique.
Alors si tu es prêt à évoluer et à donner le meilleur de toi-même, rejoins l’aventure 🤝

Experiência :1 anos

Nível :Novato, Intermediário

Disponível :Segunda-feira, Terça-feira, Quarta-feira, Quinta-feira, Sexta-feira, Sábado

Objetivos : Preparação esportivaPoder e explosividadeTreinamento de forçaGanho muscular
Perda de pesoFitness +7
Disciplinas : HalterofilismoTreinamento com pesosHidroxTreinamento cruzado
Treinamento em circuitoLevantamento de peso

Serviços

Treinamento

On-lineCoaching perte de poids
60 minutos
  • Pagamento único:200,00 €
  • Parcelas:4× 200,00 €/mês
    Total: 800,00 €

Avec une activité régulière et une alimentation contrôlée, on peut tout faire rejoins le programme pour changer ton quotidien.

On-lineCoaching Préparation physique
60 minutos4× 150,00 €/mês
Total: 600,00 €

Tu veux devenir, plus rapide, sauter plus haut ou améliorer tes qualités physique dans l'ensemble ? C'est ici que ça se passe !

PessoalmentePréparation Physique
60 minutos4× 250,00 €/mês
Total: 1 000,00 €

Tu veux devenir, plus rapide, sauter plus haut ou améliorer tes qualités physique dans l'ensemble ? C'est ici que ça se passe !

On-lineCoaching prise de masse
60 minutos150,00 €/mês

Avec une activité régulière et une alimentation contrôlée, on peut tout faire rejoins le programme pour changer ton quotidien.

Sobre o treinador

C-Real
C-RealTreinador Esportivo

Salut, moi c’est Cyril Essama-Porlon 👋

Passionné par la performance et le dépassement de soi, j’accompagne les sportifs et les personnes motivées à atteindre leurs objectifs physiques.

Spécialisé dans la préparation physique pour le basket, j’aide les joueurs à développer leur explosivité, leur vitesse, leur force et leur endurance pour performer sur le terrain.
Mais mon accompagnement ne s’arrête pas là : je travaille également avec des athlètes d’autres sports ainsi qu’avec toutes les personnes souhaitant transformer leur physique et progresser durablement.

Mes accompagnements :
🏀 Préparation physique basket.
🏋 Développement de la force.

💪🏻 Prise de masse.
⚡ Amélioration des performances sportives.
🥗 Perte de poids.

Mon objectif : te faire progresser avec des méthodes adaptées, du suivi, de l’exigence et une vraie énergie positive.

📍Basé aux alentours de Toulon, j’accompagne mes clients en présentiel dans le secteur, avec également un suivi en ligne pour celles et ceux qui souhaitent avancer à distance.

Chaque progression compte, et chaque parcours est unique.
Alors si tu es prêt à évoluer et à donner le meilleur de toi-même, rejoins l’aventure 🤝

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Área de treinamento

Annecy +100 km

La Rochelle +100 km

Quimper +100 km

Clermont-Ferrand +100 km

Toulon +100 km

Paris +100 km

Strasbourg +100 km

Saint-Michel +100 km

Toulouse +100 km

Lyon +100 km

Reims +100 km

Angoulême +100 km

Poitiers +100 km

Le Havre +100 km

Dijon +100 km

Bordeaux +100 km

Rennes +100 km

Metz +100 km

Orléans +100 km

Avignon +100 km

Montpellier +100 km

Monaco +100 km

Horário de treinamento

PessoalmenteOn-line

Europe/Paris

Segunda-feira08:00 - 20:00
Terça-feira08:00 - 20:00
Quarta-feira08:00 - 20:00
Quinta-feira08:00 - 20:00
Sexta-feira08:00 - 20:00
Sábado08:00 - 20:00
DomingoFechado

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