Treinamento por AJSPORTNESS

Coaching en ligne – Sport & Nutrition

Un accompagnement complet pendant 2 mois pour agir à la fois sur votre entraînement et votre alimentation, directement depuis une application dédiée.

Vous bénéficiez d’un programme sportif personnalisé et d’un accompagnement nutritionnel adapté à vos objectifs, avec un suivi régulier tout au long de votre parcours. L’application vous donne accès à des vidéos explicatives, des conseils, des programmes détaillés et de nombreux outils pour vous guider pas à pas.

L’objectif : vous permettre de progresser efficacement et durablement, tout en profitant de la souplesse du coaching en ligne. Vous pouvez suivre vos séances et accéder à vos recommandations où que vous soyez, selon votre emploi du temps.

💰 149 € / mois – Engagement de 2 mois

Coaching en ligne – Sport OU Nutrition

Bénéficiez d’un accompagnement personnalisé pendant 2 mois, directement depuis une application complète et intuitive.

Choisissez votre objectif : coaching sportif ou accompagnement nutritionnel. Vous disposez d’un programme adapté à votre profil, de vidéos explicatives pour réaliser correctement les exercices ou suivre les recommandations, ainsi que d’un suivi régulier pour vous accompagner dans votre progression.

L’application vous permet de retrouver facilement votre programme, vos conseils et votre suivi, où que vous soyez. Une solution idéale pour progresser à votre rythme, avec un accompagnement professionnel tout en gardant une grande flexibilité au quotidien.

💰 99 € / mois – Engagement de 2 mois

Séance découverte – Coaching en présentiel

10 min de prise en main + 40 min de séance + 10 min de bilan personnalisé.

La séance peut être réalisée à domicile, en extérieur ou en salle, selon vos préférences. Le lieu est défini avec le client.

- En salle : • ON AIR BLANC-MESNIL • ON AIR BONDY • ON AIR GOUSSAINVILLE • ON AIR CHAMBLY

- Frais de déplacement : 5 € à 10 € selon la distance
- Séance découverte : 20 €, déductibles de la prochaine séance en cas de souscription à un accompagnement.

Coaching sportif en visioconférence

Profitez d’un coaching personnalisé directement depuis chez vous, sans contrainte de déplacement. Le coaching en visioconférence permet de bénéficier d’un accompagnement en temps réel, avec des exercices adaptés à votre niveau et à vos objectifs, tout en profitant de la flexibilité du format à distance.

📹 Séances réalisées via Google Meet
🎯 Programme adapté à vos objectifs et à votre niveau
🏠 Entraînement depuis chez vous, avec le matériel dont vous disposez

Première séance : 10 €
Elle comprend 10 min de prise en main + 40 min de séance + 10 min de bilan.

En cas de souscription à un accompagnement, les 10 € de la première séance sont déduits de la séance suivante.