Allenamento di Mathilde_sport_santé
Presentazione: Français
Spécialiste de la femme en surpoids voulant reprendre confiance en elle via le sport. Tes difficultés ou problèmes de santé ne nous empêcheront pas d'avancer. 🌸
Moi c'est Mathilde, diplômée d'une licence STAPS dans l'activité physique adaptée. Je serai ravie de t'accompagner pour ce projet qui changera ta qualité de vie je te le promets ! ☺️
Code : OCTOBREROSE pour bénéficer de 10% de réduction sur TOUTES mes prestations !!
Réserve ton 1er bilan santé offert ! 😉
Esperienza :2 anni
Livello :Principiante, Intermedio
Disponibile :Lunedi, Martedì, Mercoledì, Giovedì, Venerdì, Sabato, Domenica
Servizi
Valutazioni
Un appel de 30 min complètement offert.
Nous faisons le point sur :
Ta condition physique
Tes antécédents médicaux/ pathologies
Ton quotidien et tes difficultés
Tes objectifs
Et je t'explique comment mon accompagnement pourrait t'aider ☺️
C'est offert sans condition ni engagement alors profites-en ! 😉🌸
Allenamento
T'es perdu ? Tu stagnes ?
Si tu as 1000 questions en tête mais que tu n'as pas le budget pour un suivi complet ? Ne laisse pas le doute s`installer et te freiner tes progrès.
Pour le prix d'un petit resto, je te propose un coaching flash super efficace pour débloquer ta situation
Au programme :
Réponses : pose-moi toutes tes questions, i'y répondrai
Exercices : je sélectionne les exercices les plus adaptés à tes objectifs
Optimisation: on décortique ton programme pour l'optimiser OU je t'en propose un
Pourquoi ce format ?
Économique : pour tous ceux qui n'ont pas le budget, seulement 30€ pour une expertise personnalisé
Rapide :1h suffit pour repartir avec un plan d'action précis
Sans engagement : l'impulsion dont tu as besoin pour passer un cap
Alors si tu es prêt à te dépasser, à sortir de cette phase de stagnation ou à enfin avoir les bonnes CLÉS pour oser te lancer...
- Pagamento una tantum:480,00 €
- Rate:12× 40,00 €/settimanaTotale: 480,00 €
Dans ce programme il y a :
- 1 bilan initial d’environ 1h (parler de tes objectifs, tes dispos, tes besoins ... et une proposition de plan d'entraînement)
- 1 dossier avec des conseils en nutrition
- le programme sportif avec le nombre de séances adapté à tes objectifs, le suivi chaque semaine avec des conseils et adaptations
- des bilans hebdomadaires et mensuel
- ma dispo sur whatsapp pour toutes les questions 7j/7, vidéos des exercices pour les corrections...
🌸Tarif 12 semaines 160€/ 4 semaines (480€ en totalité)
- Pagamento una tantum:900,00 €
- Rate:24× 37,50 €/settimanaTotale: 900,00 €
Dans ce programme il y a :
- 1 bilan initial d’environ 1h (parler de tes objectifs, tes dispos, tes besoins ... et une proposition de plan d'entraînement)
- 1 dossier avec des conseils en nutrition
- le programme sportif avec le nombre de séances adapté à tes objectifs, le suivi chaque semaine avec des conseils et adaptations
- des bilans hebdomadaires et mensuel
- ma dispo sur whatsapp pour toutes les questions 7j/7, vidéos des exercices pour les corrections...
🌸 Tarif 24 semaines : 150€/ 4 semaines (900€ en totalité)
- Pagamento una tantum:170,00 €
- Rate:4× 42,50 €/settimanaTotale: 170,00 €
Dans ce programme il y a :
- 1 bilan initial d’environ 1h (parler de tes objectifs, tes dispos, tes besoins ... et une proposition de plan d'entraînement)
- 1 dossier avec des conseils en nutrition
- le programme sportif avec le nombre de séances adapté à tes objectifs, le suivi chaque semaine avec des conseils et adaptations
- des bilans hebdomadaires et mensuel
- ma dispo sur whatsapp pour toutes les questions 7j/7, vidéos des exercices pour les corrections...
🌸Tarifs 4 semaines : 170 €
A proposito dell'allenatore
Spécialiste de la femme en surpoids voulant reprendre confiance en elle via le sport. Tes difficultés ou problèmes de santé ne nous empêcheront pas d'avancer. 🌸
Moi c'est Mathilde, diplômée d'une licence STAPS dans l'activité physique adaptée. Je serai ravie de t'accompagner pour ce projet qui changera ta qualité de vie je te le promets ! ☺️
Code : OCTOBREROSE pour bénéficer de 10% de réduction sur TOUTES mes prestations !!
Réserve ton 1er bilan santé offert ! 😉
Domande frequenti
Le coaching que je propose est fait sur-mesure : - avec ou sans matériel - en salle de sport ou à la maison (ou hybride) - avec ou sans expériences Je suis là pour t'accompagner dans tout le processus pour que tu atteignes TES objectifs ! 😉
Il faut être majeur pour bénéficier du coaching.
Oui mais tu as le choix entre 4, 12 ou 24 semaines. 😉
Il est possible d'avoir une prise en charge partielle ou totale par votre complémentaire santé en fonction de vos contrats. Regardez dans la partie "bien-être, médecine douce" si l'activité physique adaptée ou le sport-santé ou le sport sur ordonnance est pris en charge. ☺️
Recensioni
J’ai débuté le coaching avec Mathilde en fin avril, coaching de 3 mois qui est passé à une vitesse folle !!! Je n’avais jamais fais de coaching et je ne regrette absolument pas d’avoir sauté le cap ! J’ai perdu 8kg, j’ai gagné en muscles, en énergie, en confiance en moi tout ça sans me priver, avec des séances adaptées tout en continuant à faire ce que j’aime. Je me suis sentie soutenue, encouragée, écoutée et ça fait trop plaisir. Bref je recommande Mathilde elle est trop cool ✨✨✨
Merci pour ton retour ! 3 mois ça passe tellement vite ! Je suis super contente d'avoir pu t'accompagner dans ce 1er coaching et que tu ais eu les résultats espérés ! Encore merci 😊✨️
Je suis très contente d'avoir pris cette coach. Je ne peux que vous la recommandez. Elle est à l'écoute, douce, bienveillante mais directe quand il le faut. Il faut mettre son égo de côté avec elle haha ! FONCEZZZZZZ !!!!!
Ho merci beaucoup pour ton avis ! L'égo de côté seulement pour se surpasser et atteindre ses objecitfs 🤩
Mathilde est une très belle personne, à l'écoute et donne de bons conseils. Elle sait vous redonner la motivation quand vous ne l'avez plus. Je recommande vivement.
Merci beaucoup Emilie pour ce retour ! Je suis vraiment contente d'avoir pu t'aider et te redonner un peu de motivation ! N'hésites pas à me tenir au courant de tes objectifs 😉!!
Je suis passée de 121kg à 89kg (et ce n’est que le début) grâce à Mathilde et ses précieux conseils. Tout ça sans privation. Elle est très humaine, douce, à l’écoute, s’adapte énormément 🌸. Elle est aussi de super conseils !! J’ai appris à aimer le sport, reprendre confiance en moi et à être plus positive. Avec moi, on partait de loin mais elle n’a jamais lâché l’affaire ! Je recommande à 200%. Merci pour tout Mathilde 🫶🏻
Tu peux être fière de toi pour tout ce que tu as réalisé déjà ! Je suis vraiment ravie de t'accompagner et de t'aider à atteindre tes objectifs. 😉 Comme tu dis ce n'est que le début ! Merci beaucoup pour cet avis ! 🥹🩷
Orari di coaching
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