Allenamento di Leila Taminiau
Presentazione: Français
Leïla Taminiau – Coach Sportive & Nutrition
Mon accompagnement va bien au-delà du simple entraînement. Je t’aide à construire un équilibre entre ton corps et ton esprit, en travaillant aussi bien sur le mouvement, la récupération, l’alimentation que la motivation.
Mon approche est holistique, humaine et personnalisée, adaptée aussi bien aux femmes qu’aux hommes.
Ici, pas de pression inutile, mais de la constance, de la bienveillance… et une bonne dose de détermination 💥
Esperienza :5 anni
Livello :Principiante, Intermedio, Avanzato
Disponibile :Martedì, Venerdì
Servizi
Allenamento
Online
Pour qui ?
Les personnes qui veulent transformer durablement leur corps et leurs habitudes.
Inclus
✅ Programme sportif personnalisé
✅ Plan alimentaire personnalisé
✅ Adaptation du sport et de la nutrition
✅ Accès Ekklo
✅ 2 bilans par mois
✅ Suivi WhatsApp illimité
✅ Analyse des progrès
✅ Conseils motivation, organisation et habitudes
✅ Ajustements en fonction des résultats
Pour qui ?
Les personnes autonomes qui souhaitent un programme professionnel sans suivi rapproché.
Inclus
✅ Programme sportif 100 % personnalisé sur Ekklo
✅ Démonstration vidéo de tous les exercices
✅ Adaptation du programme chaque mois
✅ Accès à l'application Ekklo
❌ Pas de suivi nutritionnel
❌ Pas de bilan individuel
❌ Pas de suivi WhatsApp
Pour qui ?
Les personnes qui souhaitent être accompagnées dans leur progression sportive.
Inclus
✅ Programme sportif personnalisé
✅ Adaptation mensuelle
✅ Accès Ekklo
✅ 1 bilan mensuel (visio ou téléphone – 30 min)
✅ Ajustement des charges, répétitions et objectifs
✅ Questions par WhatsApp (réponse sous 48 h)
❌ Pas de plan alimentaire personnalisé
A proposito dell'allenatore
Leïla Taminiau – Coach Sportive & Nutrition
Mon accompagnement va bien au-delà du simple entraînement. Je t’aide à construire un équilibre entre ton corps et ton esprit, en travaillant aussi bien sur le mouvement, la récupération, l’alimentation que la motivation.
Mon approche est holistique, humaine et personnalisée, adaptée aussi bien aux femmes qu’aux hommes.
Ici, pas de pression inutile, mais de la constance, de la bienveillance… et une bonne dose de détermination 💥
Recensioni
Area allenamenti
Gembloux +7 km
Orari di coaching
Europe/Paris