



Entrenamiento por Nicolas Danse - Kiné du sport & prépa physique
Liège (+25 km)
En persona, En línea, En casa
Servicio gratuito
Presentación: Français
Kinésithérapeute du sport et préparateur physique à Liège. J'accompagne les sportifs, de l'amateur au haut niveau, dans deux moments clés : revenir d'une blessure et performer sans se reblesser. Spécialisé dans le membre inférieur et le rachis, j'associe thérapie manuelle, rééducation active et préparation physique pour te ramener au sport plus solide qu'avant. Suivi personnalisé en présentiel ou à distance, avec un programme construit sur mesure et ajusté séance après séance. Que tu sois en rééducation, en reprise ou en quête de performance, on bâtit ensemble un plan clair, progressif et basé sur les preuves.
Mon parcours : Master en kinésithérapie et réadaptation (Université de Liège), certificat universitaire de spécialisation en thérapie manuelle, et Master en sciences de la motricité (éducation physique, ULiège). Enseignant en kinésithérapie à la Haute École de la Province de Liège, préparateur physique de clubs (hockey, football) et ancien handballeur de l'équipe nationale belge, je mets 13 ans d'expérience du terrain et de la clinique au service de ta progression.
Experiencia :13 años
Nivel :Todos los niveles
Objetivos : Preparación deportivaRehabilitaciónPrevención de lesionesentrenamiento de fuerza
MovilidadResistencia +1
Disciplinas : entrenamiento con pesasCorrerEntrenamiento en circuitoAptitud física
Entrenamiento cruzado
Servicios
Evaluaciones
Reserva por peticiónAppel découverte gratuit (15 min)
15 minGratis
Un appel de 15 min, gratuit et sans engagement, pour faire connaissance : tu m'expliques ta situation, ton objectif ou ta blessure, et je te dis si et comment je peux t'aider. Le meilleur moyen de te lancer sans pression.
15 minGratis
Reserva por peticiónBilan initial sportif - à domicile
60 min50,00 €
Première étape de ton suivi, en présentiel à ton domicile (Liège et 25 km autour). Bilan complet (environ 60 min) : examen clinique, évaluation du mouvement, antécédents et objectifs sportifs. Tu repars avec un plan d'action concret et l'orientation vers la formule de suivi adaptée.
60 min50,00 €
Reserva por peticiónBilan initial sportif - en visio
60 min50,00 €
Première étape de ton suivi, à distance. Un bilan complet en visioconférence (environ 60 min) : antécédents, blessures, objectifs sportifs et évaluation à distance. À la fin, tu repars avec un plan d'action clair et l'orientation vers la formule de suivi adaptée. Idéal si tu es loin ou que tu veux démarrer rapidement.
60 min50,00 €
Entrenamiento
Hybride
149,00 €/mes
Le suivi complet à distance, plus une séance par mois en présentiel : récupération et thérapie manuelle au cabinet, ou coaching en salle. Le meilleur des deux mondes : ton coach est aussi kiné.
149,00 €/mes
Programme
49,00 €/mes
Ton programme d'entraînement personnalisé, construit sur mesure selon ton objectif, ton niveau et ton matériel, et suivi via l'app Ekklo. Tu t'entraînes en autonomie, avec un cadre clair et progressif.
49,00 €/mes
Reserva por peticiónSéance de thérapie manuelle - à domicile
45 min65,00 €
Séance individuelle de thérapie manuelle à ton domicile (Liège et 25 km autour). Techniques manuelles ciblées (rachis, membre inférieur) pour soulager, relâcher les tensions et restaurer la mobilité, complétées de conseils actifs. Idéal en entretien ou en complément de ta préparation physique.
45 min65,00 €
Suivi
99,00 €/mes
Le programme personnalisé, plus un accompagnement rapproché : j'ajuste tes séances en cours de route et je réponds à tes questions par messagerie. Pour ceux qui veulent un vrai coach derrière eux, à distance.
99,00 €/mes
Sobre el entrenador

Nicolas Danse - Kiné du sport & prépa physiqueEntrenador deportivo
Kinésithérapeute du sport et préparateur physique à Liège. J'accompagne les sportifs, de l'amateur au haut niveau, dans deux moments clés : revenir d'une blessure et performer sans se reblesser. Spécialisé dans le membre inférieur et le rachis, j'associe thérapie manuelle, rééducation active et préparation physique pour te ramener au sport plus solide qu'avant. Suivi personnalisé en présentiel ou à distance, avec un programme construit sur mesure et ajusté séance après séance. Que tu sois en rééducation, en reprise ou en quête de performance, on bâtit ensemble un plan clair, progressif et basé sur les preuves.
Mon parcours : Master en kinésithérapie et réadaptation (Université de Liège), certificat universitaire de spécialisation en thérapie manuelle, et Master en sciences de la motricité (éducation physique, ULiège). Enseignant en kinésithérapie à la Haute École de la Province de Liège, préparateur physique de clubs (hockey, football) et ancien handballeur de l'équipe nationale belge, je mets 13 ans d'expérience du terrain et de la clinique au service de ta progression.
Preguntas frecuentes
Master en kinésithérapie et réadaptation - Université de Liège (2018) Certificat universitaire de spécialisation en thérapie manuelle - CREA-HELB Ilya Prigogine / ETMA (2020) Master en sciences de la motricité, finalité didactique - Université de Liège (2013) CAPAES - Certificat d'aptitude pédagogique pour l'enseignement supérieur Formation en préparation physique d'athlète de haut niveau Thérapie pelvienne - Kiné-form
Reseñas
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zona de entrenamiento
Liège +25 km