Entrenamiento por Neven Ritmanic
Entrenador certificadoPresentación: Français
Coach passionné et exigeant, j’accompagne des sportifs et des danseurs vers une performance durable, efficace et respectueuse du corps. Mon approche repose sur un travail précis de la technique, du renforcement fonctionnel et de la conscience corporelle, afin d’optimiser la puissance, la mobilité et la prévention des blessures.
Fort de mon expérience de sportif de haut niveau et de danseur professionnel, je comprends les contraintes physiques, mentales et émotionnelles liées à l’entraînement intensif. J’accorde une place essentielle à la récupération, à la gestion du stress et à l’équilibre entre performance et longévité.
Mon objectif : aider chacun à progresser avec intelligence, rigueur et plaisir, en développant un corps fort, mobile et expressif.
Experiencia :6 años
Nivel :Todos los niveles
Disponible :Lunes, Martes, Jueves, Viernes
Entrenador certificadoServicios
Entrenamiento
Être prêt pour un moment clé
Contenu de l’accompagnement :
Bilan initial approfondi – visio 45 min
Programme d’entraînement personnalisé
Mise à jour hebdomadaire du programme (sur 1 mois)
Suivi par messagerie
PDF de conseils alimentaires adaptés aux danseurs
Bilan final – visio 45 min
-> Idéal pour démarrer, se stucturer et tester l’accompagnement.
- Pago único:330,00 €
- Cuotas:3× 110,00 €/mesTotal: 330,00 €
Construire une évolution durable
Contenu de l’accompagnement :
Bilan initial approfondi – visio 45 min
Programme d’entraînement complet et personnalisé
Mise à jour hebdomadaire du programme (sur 3 mois)
Suivi par messagerie
PDF de conseils alimentaires
Visio de suivi – 40 min au début du mois 2 et 3
Bilan final approfondi – visio 45 min
-> Idéal pour une transformation profonde et durable.
- Pago único:600,00 €
- Cuotas:6× 100,00 €/mesTotal: 600,00 €
Transformer le corps et progresser en profondeur
Contenu de l’accompagnement :
Bilan initial approfondi – visio 45 min
Programme d’entraînement entièrement personnalisé
Mise à jour hebdomadaire du programme (sur 6 mois)
Suivi prioritaire par messagerie
PDF de conseils alimentaires évolutifs
Visios de suivi – 45 min au début des mois 2, 3, 4, 5 et 6
Bilan final complet – visio 45 min
-> Idéal pour une transformation profonde et durable.
Profitez d’une heure de coaching entièrement individualisée, dans une salle équipée de tout le matériel nécessaire à un entraînement complet : haltères, élastiques, matériel de renforcement, espace de course, escalier et équipements dédiés à la motricité et à la préparation physique.
Chaque séance est construite en fonction de votre niveau, de vos objectifs et de vos besoins : renforcement fonctionnel, préparation physique, remise en forme, développement des qualités athlétiques ou accompagnement spécifique.
Je vous accompagne tout au long de la séance avec un suivi précis, des corrections de posture et de placement, un contrôle de la qualité d’exécution et une adaptation permanente des exercices afin de progresser efficacement et en toute sécurité.
Sobre el entrenador
Coach passionné et exigeant, j’accompagne des sportifs et des danseurs vers une performance durable, efficace et respectueuse du corps. Mon approche repose sur un travail précis de la technique, du renforcement fonctionnel et de la conscience corporelle, afin d’optimiser la puissance, la mobilité et la prévention des blessures.
Fort de mon expérience de sportif de haut niveau et de danseur professionnel, je comprends les contraintes physiques, mentales et émotionnelles liées à l’entraînement intensif. J’accorde une place essentielle à la récupération, à la gestion du stress et à l’équilibre entre performance et longévité.
Mon objectif : aider chacun à progresser avec intelligence, rigueur et plaisir, en développant un corps fort, mobile et expressif.
Preguntas frecuentes
J'accompagne les sportifs, danseurs, artistes et toute personne souhaitant progresser physiquement, quel que soit son niveau. Chaque accompagnement est entièrement personnalisé en fonction de vos objectifs, de votre expérience et de votre mode de vie.
La première séance permet de faire le point sur vos objectifs, votre niveau actuel, vos éventuelles contraintes physiques et votre organisation quotidienne. Cela me permet de construire un accompagnement réellement adapté à votre situation.
Oui. Les séances sont conçues en fonction de votre niveau, de vos capacités et de votre expérience. L'objectif est de progresser efficacement tout en respectant votre rythme.
Oui. Chaque programme évolue en fonction de votre progression, de votre récupération, de votre état de forme, de votre emploi du temps et de vos contraintes personnelles ou professionnelles. L'objectif est de construire une progression durable et réaliste.
Selon vos objectifs : amélioration de la condition physique, gain de force, développement de la mobilité, prévention des blessures, perte de masse grasse ou optimisation de la performance.
Oui. Mon expérience de sportif de haut niveau et de danseur professionnel me permet de comprendre les exigences physiques, techniques et mentales liées à la performance.
L'accompagnement tient compte de votre réalité quotidienne. Le contenu des séances peut être ajusté en fonction de votre charge de travail, de votre récupération, de votre niveau d'énergie ou d'éventuelles douleurs afin de maintenir une progression cohérente sur le long terme.
Les deux formats sont possibles selon vos besoins et votre localisation.
Non. Les séances peuvent être adaptées au matériel dont vous disposez, que ce soit en salle, à domicile ou en déplacement.
Je ne propose pas de programme standardisé. Mon approche repose sur une analyse précise de votre profil, de vos objectifs et de votre quotidien. Chaque décision d'entraînement est prise pour s'adapter à votre évolution, favoriser la performance et préserver votre santé sur le long terme.
Reseñas
Neven est vraiment un excellent coach d'accompagnement : il est très attentif aux objectifs, il s'adapte, il checke, il est très présent, il motive, ne lâche rien, ses conseils sont pertinents et les résultats sont là ! Un accompagnement à la fois sérieux, attentif et motivant. Je recommande vivement !
zona de entrenamiento
Marseille +50 km
Horas de entrenamiento
Europe/Paris