Foto de Léa Ravenel
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Entrenamiento por Léa Ravenel

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Presentación: Français

Je suis Léa, coach sportive et créatrice de contenu autour du bien-être, de la nutrition et de la santé féminine.

Titulaire d’un BPJEPS Activités de la Forme, avec une formation complémentaire en nutrition, j’accompagne les femmes à travers une approche globale qui prend en compte le mouvement, l’alimentation, les habitudes, la récupération et le lifestyle.

Avec THE RESET, mon objectif est de proposer un accompagnement réellement personnalisé, adapté à chaque femme, à son quotidien et à ses objectifs — pour l’aider à construire des habitudes durables et à mieux comprendre son corps. 🤍

Experiencia :4 años

Nivel :Intermedio, Principiante, Avanzado

Objetivos : Pérdida de pesoNutriciónBienestarGanancia muscular
Aptitud físicaentrenamiento de fuerza +1
Disciplinas : entrenamiento con pesaspilatesYogaAptitud física
Nuevo entrenador

Sobre el entrenador

Léa Ravenel
Léa RavenelEntrenador deportivo

Je suis Léa, coach sportive et créatrice de contenu autour du bien-être, de la nutrition et de la santé féminine.

Titulaire d’un BPJEPS Activités de la Forme, avec une formation complémentaire en nutrition, j’accompagne les femmes à travers une approche globale qui prend en compte le mouvement, l’alimentation, les habitudes, la récupération et le lifestyle.

Avec THE RESET, mon objectif est de proposer un accompagnement réellement personnalisé, adapté à chaque femme, à son quotidien et à ses objectifs — pour l’aider à construire des habitudes durables et à mieux comprendre son corps. 🤍

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