Foto de Invictus.co
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Entrenamiento por Invictus.co

Lorient (+25 km)
En persona, En línea, Híbrido
Servicio gratuito

Presentación: Français

Bienvenue.

Je suis Fabien, Vice-champion de France 2025 en haltérophilie et compétiteur CrossFit.

Si tu es ici, ce n’est pas un hasard.

Tu sens que tu peux faire mieux… mais aujourd’hui, tu stagnes.
Tes barres ne montent plus comme tu veux.
Le RX reste difficile à atteindre.
Et malgré ton investissement, les résultats ne suivent pas toujours.

Le problème, ce n’est pas ta motivation.
C’est la stratégie.

Mon rôle est simple : t’aider à passer un cap réel et mesurable.

Grâce à une programmation structurée, testée sur le terrain, et un accompagnement 100% personnalisé, je t’aide à :

  • progresser en haltérophilie (technique, force, confiance sous la barre)

  • performer en CrossFit et atteindre le RX

  • développer un physique plus fort, plus athlétique

  • revenir efficacement après une blessure

Ici, pas de programme générique.

Chaque détail est pris en compte : ton niveau, tes points faibles, ta récupération, ton rythme de vie.
L’objectif n’est pas juste de t’entraîner… mais de te faire progresser intelligemment et durablement.

Si tu veux arrêter de stagner et enfin voir des résultats concrets :

Contacte-moi, et voyons ensemble comment t’amener au niveau supérieur.

Experiencia :2 años

Nivel :Todos los niveles

Disponible :Lunes, Martes, Miércoles, Jueves, Viernes, Sábado

Objetivos : entrenamiento de fuerzaPérdida de pesoGanancia muscularAptitud física
Preparación deportivaRehabilitación +2
Disciplinas : entrenamiento con pesasEntrenamiento cruzadoLevantamiento de pesasEntrenamiento en circuito
Culturismolevantamiento de pesas +1

Servicios

Entrenamiento

En personacoaching présentiel
60 min60,00 €
Suivi nutritionel
  • Pago único:65,00 €
  • Cuotas:3× 65,00 €/mes
    Total: 195,00 €

Prise de masse

perte de poids

maintien

amélioration des performances

rééquilibrage alimentaire

Productos

formule optimale
  • Pago único:90,00 €
  • Cuotas:3× 90,00 €/mes
    Total: 270,00 €

formule optimale : (engagement sur 3 mois minimum)

  • séances personnalisées

  • accès à l'application

  • accès au groupe whatsapp

  • accès à des groupclass privés 1/mois

  • prix dégressif en fonction du nombre de mois d'engagement

  • tarif étudiant -20%

  • retour, bilan et débrief en fin de cycle

Formule premium
  • Pago único:120,00 €
  • Cuotas:3× 120,00 €/mes
    Total: 360,00 €

formule optimale : (engagement sur 3 mois minimum)

  • séances personnalisées

  • accès à l'application

  • accès au groupe whatsapp

  • accès à des groupclass privés 1/mois

  • prix dégressif en fonction du nombre de mois d'engagement

  • tarif étudiant -20%

  • retour, bilan et débrief à chaque fin de séance et adaptation pour les séances suivantes si besoin

  • retours vidéos (illimité)

Formule ultimate
  • Pago único:160,00 €
  • Cuotas:3× 160,00 €/mes
    Total: 480,00 €

formule optimale : (engagement sur 3 mois minimum)

  • séances personnalisées

  • accès à l'application

  • accès au groupe whatsapp

  • accès à des groupclass privés 1/mois

  • prix dégressif en fonction du nombre de mois d'engagement

  • tarif étudiant -20%

  • retour, bilan et débrief à chaque fin de séance et adaptation pour les séances suivantes si besoin

  • retours vidéos (illimité)

  • 1h de coachings en présentiel par mois comprise dans l'abonnement

prépa estival
3× 47,00 €/mes
Total: 141,00 €

prog généraliste pour préparer au mieux la saison 2026 - 2027

La prépa estivale comprends 2 séances de renfos spé avec la mobilité ainsi qu'un wod pour terminer chaque séance.

Elle comprend également 2 séances d'haltéro pour bosser la technique et continuer de stimuler le nerveux

Enfin une séance de zone 2 pour préparer l'endurance musculaire pour encaisser le volume de la saison

ebook "débuter en haltérophilie : base et fondement"
Gratis

tu trouveras dans cet ebook les bases et les fondements pour bien débuter en haltérophilie et progresser rapidement

Sobre el entrenador

Invictus.co
Invictus.coEntrenador deportivo

Bienvenue.

Je suis Fabien, Vice-champion de France 2025 en haltérophilie et compétiteur CrossFit.

Si tu es ici, ce n’est pas un hasard.

Tu sens que tu peux faire mieux… mais aujourd’hui, tu stagnes.
Tes barres ne montent plus comme tu veux.
Le RX reste difficile à atteindre.
Et malgré ton investissement, les résultats ne suivent pas toujours.

Le problème, ce n’est pas ta motivation.
C’est la stratégie.

Mon rôle est simple : t’aider à passer un cap réel et mesurable.

Grâce à une programmation structurée, testée sur le terrain, et un accompagnement 100% personnalisé, je t’aide à :

  • progresser en haltérophilie (technique, force, confiance sous la barre)

  • performer en CrossFit et atteindre le RX

  • développer un physique plus fort, plus athlétique

  • revenir efficacement après une blessure

Ici, pas de programme générique.

Chaque détail est pris en compte : ton niveau, tes points faibles, ta récupération, ton rythme de vie.
L’objectif n’est pas juste de t’entraîner… mais de te faire progresser intelligemment et durablement.

Si tu veux arrêter de stagner et enfin voir des résultats concrets :

Contacte-moi, et voyons ensemble comment t’amener au niveau supérieur.

Reseñas

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zona de entrenamiento

Lorient +25 km

Horas de entrenamiento

En personaEn línea

Europe/Paris

Lunes09:00 - 18:00
Martes10:30 - 12:00
Miércoles10:00 - 15:00
Jueves09:00 - 12:00
Viernes10:00 - 18:00
Sábado09:00 - 18:00
DomingoCerrado

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