Entrenamiento por Andrés Epicness
Presentación: Français
Je suis pas un coach classique.
Je suis un mec actif, entrepreneur — qui a décidé de rester sec, solide et en forme, peu importe le manque de temps. Pas de génétique incroyable. Pas de vie parfaite. Juste une méthode qui fonctionne dans la vraie vie.
Avec le coaching EPICNESS, je t'apprends à t'entraîner intelligemment, manger pour performer sans te frustrer, et construire une discipline qui tient même quand la vie s'emballe.
Pas parfait pendant 2 semaines. EPIC toute l'année.
Experiencia :1 años
Nivel :Principiante, Intermedio
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Productos
Ce programme d'entraînement vise à sculpter et densifier le bas du corps, en particulier les fessiers, tout en affinant la taille, pour débutants souhaitant progresser sur 3 jours par semaine.
Objectifs et Public Cible
Conçu pour débutants ou personnes avec moins de 6 mois d’entraînement.
Favorise des fessiers ronds et fermes, une silhouette affinée sans perte de courbes, et une tonicité du haut du corps modérée.
Nécessite un engagement sérieux de 3 jours par semaine, avec un volume modéré pour éviter la surcharge.
- Pago único:5,50 €
- Suscripción:5,50 €/mes
It's time
Sobre el entrenador
Je suis pas un coach classique.
Je suis un mec actif, entrepreneur — qui a décidé de rester sec, solide et en forme, peu importe le manque de temps. Pas de génétique incroyable. Pas de vie parfaite. Juste une méthode qui fonctionne dans la vraie vie.
Avec le coaching EPICNESS, je t'apprends à t'entraîner intelligemment, manger pour performer sans te frustrer, et construire une discipline qui tient même quand la vie s'emballe.
Pas parfait pendant 2 semaines. EPIC toute l'année.
Reseñas
J’ai perdu 10 kg depuis le début de mon programme ! Trop happy
Très bon coach. C’est la première fois qu’un personal trainer adapte son programme par rapport à mes demandes. Des résultats rapidement visibles par mes proches. Son programme Epic Dad, est très efficace.
zona de entrenamiento
Genève +3 km