Mathis Coaching

Bonjour je m'appelle Mathis DUCROT, un coach sportif mention HM et mention cours collectif.

Cela fait bientôt 3 ans que je fais de la musculation, auxquelles j'apporte un oeil très précis a la forme ou au contenu d' une séance ou d'un exercice.

De par mes compétences j'ai a coeur de développer le corps pas pour le faire grossir mais pour que ce dernier réponde au fonction auxquelles ce dernier doit répondre maitriser son environnement ou modeler son environnement

Mon domaine de coeur est le poids de corps car pour moi la maitrise de soi en terme de mobilité, souplesse, force est une forme d'entrainement peu représenter dans le monde du fitness car il est plus facile de compter les poids sur une barre ou de maitriser un mouvement qui nous isole le corps.

Le poids de notre corps nous permet au même titre de muscler l'entièreté du corps au même titre que la musculation classique.

Ceci dit je n'exclu pas la probabilité de faire appel au machine ou autre objet si le besoin se présente, chaque objectif est différent et nécessite une approche, méthode ou matériel différent, et il relève de mon devoir de vous aider à atteindre vos objectifs quel qu'il soit.

Votre corps est capable de chose formidable, laisse moi donc t'aider a exploiter ce dernier.