22 FuZion Coaching by Ali
Compétences:
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À propos
Diplômé en DEUST Métiers de la Forme et de la Santé, je suis passionné par le corps humain, son fonctionnement et la richesse de la psychologie humaine.
Mon coaching va bien au-delà du côté sportif, j’intègre également l’aspect personnel, émotionnel et psychologique de la pratique.
Mon objectif : t’accompagner dans un voyage à la fois sécurisé, libérateur et adapté à toi, afin que tu puisses atteindre tes objectifs, te réapproprier ton corps, le renforcer, te reconnecter à lui et à ta propre énergie.
J'ai eu l'occasion de travailler avec plusieurs types de publics : débutant.es, séniors...
Mon expérience en association d'activités physiques adaptées et en EHPAD me permet d'accompagner à la suite d'une opération ou pour toutes autres pathologies.
Avec amour,
Prestations
- Prestations
- Cours collectifs
- Produits
Phénix Rising 6D
Phénix Rising - 6 mois à distance
1 bilan de condition physique générale en début et fin de programme - À DISTANCE
Programme(s) sur-mesure ajustable(s) au cours du suivi en fonction des besoins et évolutions + bilan mensuel
Accès à une application de coaching (programme de musculation + suivi nutritionnel)
Suivi What's App 7j/7 + 1 appel hebdomadaire bilan et coaching somatique
1 guide nutritionnel offert
Accès à la communauté “22 FuZion Rising” optionnel
Accès à une banque de +100 vidéos de mouvements
BONUS : Ton workbook incluant des tableaux de suivi, des exercices de développement personnel, de méditation et bien d’autres - version numérique et imprimable
Phénix Rising - 3M 3S
Phénix Rising - 3 mois avec 2 à 3 séances par semaine
1 bilan de condition physique générale en début et fin de programme - EN PRÉSENTIEL
Programme(s) sur-mesure ajustable(s) au cours du suivi en fonction des besoins etévolutions + bilan mensuel
Accès à une application de coaching (programme de musculation + nutrition)
Suivi 7j/7
2 à 3 séances de coaching par semaine EN PRÉSENTIEL pendant 3 mois
1 guide nutritionnel offert
Accès à la communauté “22 FuZion Rising” optionnel
Accès à une banque de +100 vidéos de mouvements
BONUS : Ton workbook incluant des tableaux de suivi, des exercices de développement personnel, de méditation et bien d’autres - version physique imprimée
Phénix Rising - 6M 1S
Phénix Rising - 6 mois avec 1 séance par semaine
1 bilan de condition physique générale en début et fin de programme - EN PRÉSENTIEL
Programme(s) sur-mesure ajustable(s) au cours du suivi en fonction des besoins etévolutions + bilan mensuel
Accès à une application de coaching (programme de musculation + nutrition)
Suivi 7j/7
1 séance de coaching par semaine EN PRÉSENTIEL pendant 6 mois
1 guide nutritionnel offert
Accès à la communauté “22 FuZion Rising” optionnel
Accès à une banque de +100 vidéos de mouvements
BONUS : Ton workbook incluant des tableaux de suivi, des exercices de développement personnel, de méditation et bien d’autres - version physique imprimée
Phénix Rising - 3M 1S
Phénix Rising - 3 mois avec 1 séance par semaine
1 bilan de condition physique générale en début et fin de programme - EN PRÉSENTIEL
Programme(s) sur-mesure ajustable(s) au cours du suivi en fonction des besoins etévolutions + bilan mensuel
Accès à une application de coaching (programme de musculation + nutrition)
Suivi 7j/7
1 séance de coaching par semaine EN PRÉSENTIEL pendant 3 mois
1 guide nutritionnel offert
Accès à la communauté “22 FuZion Rising” optionnel
Accès à une banque de +100 vidéos de mouvements
BONUS : Ton workbook incluant des tableaux de suivi, des exercices de développement personnel, de méditation et bien d’autres - version physique imprimée
Phénix Rising - 6M 3S
Phénix Rising - 6 mois avec 2 à 3 séances par semaine
1 bilan de condition physique générale en début et fin de programme - EN PRÉSENTIEL
Programme(s) sur-mesure ajustable(s) au cours du suivi en fonction des besoins etévolutions + bilan mensuel
Accès à une application de coaching (programme de musculation + nutrition)
Suivi 7j/7
2 à 3 séances de coaching par semaine EN PRÉSENTIEL pendant 6 mois
1 guide nutritionnel offert
Accès à la communauté “22 FuZion Rising” optionnel
Accès à une banque de +100 vidéos de mouvements
BONUS : Ton workbook incluant des tableaux de suivi, des exercices de développement personnel, de méditation et bien d’autres - version physique imprimée
Phénix Rising 3D
Phénix Rising - 3 mois à distance
1 bilan de condition physique générale en début et fin de programme - À DISTANCE
Programme(s) sur-mesure ajustable(s) au cours du suivi en fonction des besoins et évolutions + bilan mensuel
Accès à une application de coaching (programme de musculation + suivi nutritionnel)
Suivi What's App 7j/7 + 1 appel hebdomadaire bilan et coaching somatique
1 guide nutritionnel offert
Accès à la communauté “22 FuZion Rising” optionnel
Accès à une banque de +100 vidéos de mouvements
BONUS : Ton workbook incluant des tableaux de suivi, des exercices de développement personnel, de méditation et bien d’autres - version numérique et imprimable
Programme personnalisé de 3 mois
Questionnaire d'entrée pour adapter le programme en fonction de l'objectif et des pathologies potentielles
Programmation de 3 mois accessible sur l'application
Échange via la messagerie de l'application pour toutes questions
PAS D'AJUSTEMENTS POSSIBLES